2021-09-13

孙文娟  焦点解决初64中17高6 分享第619天

咨询反思：来访者哭着诉说自己刚入高一的艰难困境，觉得自己要受不了了，别人安慰他“这是高一不适应，过段时间就会好了”，他会觉得不被理解，他觉得自己心理出问题了，不单单是不适应这么简单。过去的成功经验也被认为是已经失效了的，同样的应对方式现在已经不管用了，来访者很痛苦，他想改变，但是不知道怎么做了。第一次的咨询，他渴望的是能有人听他说，能理解他，所以这一次的工作重点就放在了倾听共情建立关系上。