道德经（17）

太上，下知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其下，侮之。信不足焉，安有不信。悠兮其贵言。功成事遂，百姓皆谓我自然。

12.17晚上又宵夜了，就是莫名其妙以食物排遣，2019.9-2019.12月多了黑眼圈，这是以前没有的，自律不知道会不会褪去，但是不改变一定会越来越糟糕。