❤️我是宇宙公民_周元丁_，坚持21天每天早5:30起床学习如何一小时阅读一本书！已经坚持第_21_天！
YOLO! YOU ONLY LIVE ONCE!
✍️输出，才被看见。
去做，就会改变！
️成长，不怕围观！
️赋能他人，才能成就自己！
周元丁 2020年目标：
❤️一年阅读至少80本书，写500000+字的读书笔记
❤️每日50+俯卧撑、每日感恩、每日冥想
❤️去赚钱，赚多少都无所谓，开始就行！
❤️认真的推送自己的朋友圈传递爱与正能量
Day_21_学习心得：
感恩生态，表达感恩，说出感谢，收获成长，蜕变人生！
感恩Mei校长创立这样一个超级无敌有能量的生态！感恩大管家为班级初期的事情分配的井井有条！感恩设计师龙哥为我们制作早安海报和毕业合影！
感恩我们四位导师：思维导图导师Sunny、标题写作课导师南糖、超级学习力导师来福、写作通关秘籍导师叶公子！
感恩班长为我们班级的管理！感恩各大战队队长的付出！感恩所有赋能委员以及赋能教练美畅Chang！感恩宇宙公主Vivi、铵夫人为我们大家撰写的毕业纪念版文章！
感恩副学委coca以及Emily在课程音频上的整理！感恩人脉地图管理员斓的整理，让我们能有一个强大的人脉网络！感恩我们十期来自全球15个国家的精英每日5:30早起的陪伴！
感恩大家对我的包容与爱！
今天又是兴奋の一天！5:30~11:28，宇宙公民高效阅读毕业典礼今天又是6个小时啊！
今天啊我收获了很多，我见证了我们第十期小伙伴们的蜕变与成长，也在这么多后天家人的见证下完成了一次小小的演说，和许多人都建立了深厚的链接！我到目前为止真真正正的明白了什么叫做：先相信再看见！
我相信自己未来一定是一个富人，我相信自己是一个能够给他人带去能量的人，我相信自己的身体越来越健康，我相信自己我很爱我自己！
坚持21天5:30早起！开启自律一整天 -宇宙公民学员早安海报！
我现在如此自信有能量，其实一个月之前，我是很丧的，为什么？因为就在我加入第九期宇宙公民高效阅读的前一天，3月8日，我失恋了！
你可能会说了，你这个人也太矫情了吧，一次失恋就把你打击成这样子。你还别说，当一个人逆商比较低的时候，一次失恋，真的足以把它摧毁！
Ad astra， per aspera | 穿过苦难才能看见星空
就这样，带着自我怀疑与自我否定我来上宇宙公民高效阅读第9期的课程，我每天都很拼命的让自己忙活起来，每天凌晨5:20起床，雷打不动，开始宇宙公民的课程，以前从来没有为了写作业主动熬夜到凌晨两点，连家里人都看不下去了，说你早这样学习那高考不都考上清华北大了？
发生改变的契机源自于3月31日那天晚上宇宙公民平台的线上演讲Power talk（PT）！
当21训练营结束了之后，我陷入了迷茫期，没有他律的力量带动我，我不由得开始想之前的事情，3.30日我突然有了一个想法想完成对一段感情结束，因为她很注重仪式感，我就是想亲自和她告别，体面的离开。于是买了31日的火车，一下火车就跑去我女朋友的房间，进门之后她正穿着睡衣在玩吃鸡，看来她没有我过的挺开心的。强忍着嘴角打一个微笑和她聊了几句我就离开了，打了一个车我睡在座位上去了大悦城。
3月31日晚上8:30是我的power talk时间。那天晚上决定在大雁塔旁边的大悦城露天观景台我是用视频来直播，也为了告别逝去的爱情，因为那个地方是我女朋友带我上去的，以前从来不知道有那么美得地方，那里有我们美好的回忆。所以看着我那密密麻麻的思维导图我决定抛弃掉那些条条框框，我情绪很低落，越播到最后我越难过，一度面对观众沉默不语。大家超级爱我，叶公子讲关山重重，不过都是心魔。叶公子她给我的名字赋予了意义：周而复始的周，万物启始的元，英武强壮的丁！
这一次PT分享成为了我的幸运高光时刻，我自我暴露了很多，and我愿意将这个PT 称为我这一生最伟大的直播，很感恩宇宙公民的生态包容我，即使犯了错误也能够在里边找到闪光点。
太喜欢宇宙公民这个自律、大爱、包容且不断精进的生态！跟我的学校，任何其他的组织都不一样！
今天的毕业只是精彩的开始！标准=命运，从此刻开始按照两毫米的标准过一生！
宇宙公民里的学霸都笃定：活一次活到淋漓尽致！Do it now！一切都有方法，一切都有更好的方法，向有结果的人学习！在这里不止有阅读，我学会了冥想，学会了写作，学会如何与自己的潜意识对话，学会如何好好爱自己，学会为自己的人生负责。
从年近花甲，定居厄瓜多尔的Naomi，从来自台湾优雅的铵夫人，她从不避讳自己“芳龄”53岁，到来自中国贵州的95后实习律师若兰......
从25岁到60岁，你都将在这里找到最优秀的、最自律的、最自信的自己！
于是第10期我主动申请复训，这一次复训我有自己的目标导向，我要成为攀登者，我要拥有成长型思维，我要用尊敬和信任来作为团队的核心驱动力，并且不打折扣的去践行。并且成为G1战队队长,Power Talk负责人，真正成为一个leader，而不是follower。
同时我又是非常幸运的，在这“女儿国”走一遭，我发现这世间有趣有料の女子太多，世界太美妙，我学会了超级超级无条件爱自己。
第10期铵夫人说看到了我的蜕变和领导力，Alina说我未来的前途她无法想象，现在这么年轻就拥有领导力，用处处利他的态度去面对生活！
我要对过去那个遇到事情就喜欢逃避的自己说：I'm sorry, please forgive me. Thank you. I love you，对不起，请原谅；谢谢你，我爱你！
阅读改变人生，写作引领生活，演讲征服世界！
我是宇宙公民周元丁，我为宇宙公民代言，我为自己代言！
其实今天早晨在毕业典礼的时候，我同时用三台设备，两台手机，一台电脑，我有截屏下来许多人的美好瞬间！我相信许多人都对今天这样的毕业形式感觉到很不可思议，这是很多其他的课程都不会有的，宇宙公民就是这样敢于尝试新事物！
53岁芳龄的铵夫人身上有太多的能量，她的真诚，打动着我们宇宙公民所有的学霸，她的文字有力量，她的音乐和她的声音都有力量。她有三个儿子，她的弟弟也有三个儿子。在第10期开始选战队的时候，我强烈要求铵夫人和我一个战队，因为我太喜欢她了，是我主动链接的她，我们这一次有了更深的链接。
我在铵夫人分享的视频里面见了他很多次，他强大的肌肉和充满魅力的笑容感染了我，一点都看不出来他曾经有过吸毒的经历，在家人的爱的包容之下，他迷途知返，很开心看到他现在这样开心的笑容和家人共同享乐
我一直以为缤青是我我们G1战队的队员，和她链接一直比较多，我发现她是一位执行力超级强的人，她会把自己所学的东西都交给别人做成课程，今天典礼上的分享惊艳到我了！任何时候她都会把自己收拾的美美的，有着苏州女性独有的魅力，又美又有气质，一点都看不出来是76年生人！
Mina是我们2期学霸，现在坐标在美国硅谷南湾，疫情改变了我们的生活方式，Mina她以跑步的名义去丈量世界，mina参加过很多国内外不同类型的马拉松比赛，在贝加尔湖进行过冰潜体验，还有亚太地区商学院蓝冰挑战，我觉得这样的人生真的可以称得上是活一次，活到淋漓尽致。她活出了自我，即使前些天买期货爆仓了，损失了好多好多钱。也只是复盘之后睡一觉，第2天就又活力满满了。因为她永远懂得感恩，只要活着，任何事情都可以发生。
Alina女神坐标在吉隆坡，她是三个孩子的辣妈，我很欣赏Alina的真诚与她热爱学习的心，她选择加入我的战队，我就很希望为她赋能，当她勇敢的说自己想在power talk分享的时刻，我觉得我有责任感来完成她的这个愿望。于是我主动向校长们申请了这一次power talk负责人，感恩Alina。
vivi公主是有一对龙凤胎的幸福妈妈，在第9期的高效阅读训练营中，她连续输出了19篇高质量的文章，被我们看到。就像vivi说的，她感觉自己第1次打通了任督二脉，对很多事物都有画面感，这一次我们的结业文章就是由vivi公主来亲自执笔！也是很开心能够看到vivi公主的蜕变与精进，在赋能与被赋能中成长，我们在这一期成为了非常好的朋友。
荷香点大王 这个名字的有趣来历：我喜欢丰富多彩。荷香点大王的意思是，我爸姓何，妈妈姓向，我喜欢荷花和向日葵，所以叫荷香，谐音。点大王是很小的大王，来源于西游记孙悟空在花果山当大王的逍遥，我也要做大王，哪怕小小的大王，都是逍遥自在，玩转星球。
大王今天为我们做的画，给了我们一个莫大的惊喜！那所有色彩的运用和抓住每一个人的特点，我实在是忍不住要为她给一个大大的赞，她已经辟谷11天了，现在身体状态还是有些憔悴的。
这样一个人见人爱的精灵，她特别喜欢笑，而且喜欢晒太阳。
叶公子因为早晨女儿的闹腾，没有跟我们一起互动，我在她上线的一秒钟立马截了这个图，我简直太棒了！
叶公子现在有自己的一个小团队，她每天都很忙，要处理的事情无数。她家有一家上市公司，可是你看叶公子她拼搏的劲头，真的跟打仗似的。女生一定要经济独立才能够思想独立，叶公子随时随地保持美美的状态！
一直都能够看到Lan昵称后面有一个澳大利亚的国旗标志，我开人脉地图才知道她的经历，她有很多朋友，每一个都在直播间里面感恩她，因为lan是真心实意的为朋友的进步蜕变成长，而感觉到骄傲！
我在很早之前就听说过，校长给蘑菇打破了限制性信念，让她的人生活一次活到淋漓尽致热气腾腾！这么些天接触下来，的确感受到了蘑菇小姐这一朵野生菌的能量！
编号FJ0045，哈哈哈哈，王警官一出来分享，我们都觉得帅爆了，又美又飒！最近几天我们一起在做班委的过程中磨合了很多，其实我们60%的时间都是在闲聊，但是正是因为这些闲聊让我们的感情有了很大的提升。我们现在变得无话不谈，是真正的后天家人。
在毕业典礼前一天的时候，我们一起打电话，我特意强调早晨一定要画美美的妆，盛装出席！哈哈哈哈哈哈，要求太高了，最近几天她忙于迭代认知商学院的事情，总共加起来的睡眠时间应该不会超过20个小时，现在还有一点感冒！心疼她，每一个和sunny接触过的人都被她赋能，她想要做的事情太多太多太多太多了，在我说我身体不适的时候，sunny说每天要带着我一起冥想
Jenny的作业一直都很认真，在美国加州的她，已经走过世界上50多个国家！我一直在想，如果我去了欧洲一趟，那我是不是就可以走上20多个国家呢？50个国家，我的天呐！我太佩服了，Jenny一定有自己的过人之处！
今天特别有意思，我不小心把图标点到了coca的锁定视频，她就当着我的面打了一个大大的哈欠，我当时正在喝水，差点一口水喷出来！后边截图的时候看到coca笑的这么开心，是不是有被感染到呢？
笑笑不仅是一位主持人，而且还是一位灵魂画手，今天看他给荷香点大王还有Mei校长的话，我也请笑笑收下我的膝盖！
有太多的人对Mei表达了感恩，宇宙公民就是她的生命，我想以后谁要是破坏宇宙公民这个生态，她绝对第一个不答应。今天Mei校长有太多的感慨，迟迟不肯睡觉，这个睿智性感的大脑里装了太多东西，靠近她就会被点燃，千言万语汇成一句话：谢谢你，我爱你！❤️