如何拥有成熟的心智?

如何拥有成熟的心智?

一个心智成熟的人的标志是什么?敢于直面问题。但是心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰苦的旅程。

现如今社会上你常常会看到一些现象,比如说应届大学毕业生选择考研的动机仅仅是:害怕毕业,无数大龄青年不愿结婚,他们真的没选择好伴侣,还是害怕承担婚后责任?或者是在工作中,数不清的人一遇到难题,就双手一摊:“这不是我的问题“他们都在拒绝什么?遇到问题就回避,碰到痛苦就逃避,不及时处理。其实归根结底就是在拒绝成熟。如果长期以往 ,他们就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。但是如果他们敢到面对问题,直面痛苦,他们的心智将会日驱成熟,成为一个成功的人间清醒的人。

如何才能让自己的心智变得成熟呢?在《少有人走的路》这本书中告诉我们,遇到任何问题都要去面对它,想尽一切办法解决它,在这个过程中让自己的心智日驱成熟。作者斯科特·派克是一名长期从事心理治疗初中取得过卓著成绩,被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”的人哈佛大学博士。书中给我们介绍了三个方法:

一,足够自律

自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法,所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度, 去承受痛苦解决问题。自很中有四个原则 :推迟满足感 ,承担责任,忠于事实,保持平衡。实践这些原则 , 关键取决于你的态度。你要敢于面对痛苦非逃避。对于想逃避的人,这些原则不适用,也没会从中受益

二,爱和信仰

爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限 , 实现自我完善的一种意愿 。对于某种事物长期的爱, 使我们生活在了精神贯注的境界里, 于是, 我们的自我界限便开始延伸,延伸到一定程度后, 自我界限就会淡化, 而这时,我们的心智便获得了成熟。对人生的认识和了解就是一种信仰,人的世界观和信仰,很大部分来自于我们成长的家庭环境,父母的言行举止,为我们创造了独有的外在世界 , 在此基础上, 我们逐渐形成自己的世界观。这就构成信仰与现实的对立, 也就是小宇宙和大宇宙的对立。心智的成熟,就是从我们小宇宙进入到大宇宙的历程 。也是不断前进的求知之路。

三,恩典

我们之所以能具备爱的能力和成长 的意愿 , 不仅取决于童年时父母爱的滋养 , 也取决于我们一生中对恩典的接纳 。这种恩典是意识之外的力量 , 它来自潜意识,也来自除了父母之外的其他给予我们爱的人,以及我们无法了解的其他的渠道。有了恩典的眷顾 , 即使没有父母的爱和照顾 , 我们也可以克服心灵创伤, 成长为具有爱的人。其实恩典的雨露滋润每一个人,人人都可以公平地分享到属于自己的部分,只是大多数人拒绝承接恩典,不理睬上帝伸出的双手罢了

人生苦难重重,我们要学会先苦后甜,勇敢直面问题和面对痛苦,用爱和信仰的力量,不断的前进,求知,承接恩典,让我们具备爱的能力和成长的意愿 ,让心智不断驱于成熟,最终达到自我认知的更高境界

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