《反脆弱》读书笔记十

第六卷 否定法

1、为什么要用否定法

“否定法”所关注的就是无法直接用语言描述的事物，如果我们不能准确地表达某个事物，我们至少可以描述它不是什么——这是一种间接而非直接的表达。

人们是通过负向方法寻求成功的，这也是进化过程的选择：下棋高手通常通过不输棋而取胜；人们通过避免破产而致富；宗教大多制定了许多禁忌；生活的经验主要是关于我们应该避开什么事。由于采取了一小部分措施，你便能够降低个人发生意外的大部分风险。

2、减法知识

在生活中，我们通过拒绝受骗来提高反脆弱性。

作者主张的认识论的核心宗旨如下：我们知道错误的事情远多于知道正确的事情，或者就脆弱/强韧的分类来说，负向知识（什么是错的，什么不起作用）在错误面前比正向知识（什么是正确的，什么起作用）更强韧。

虽然我们不能确定某个事物就是什么，但证伪总是比证实更容易找到依据。通过负向知识获取成功是古典智慧的一部分。

减法知识也是一种杠铃模式。更重要的是，它是凸性的。了解什么是错的会给你带来强韧性，不了解则带来脆弱性和投机性。

3、再谈杠铃模式

决策过程中，“少即是多”指简单的预测和推断法要比复杂的方法好得多。

罕见的事件起到了不成比例的重要作用，但我们却往往会忽视它，关注如何利用或避免发生此类罕见事件将大大地改变我们的风险值。如果只需担心“黑天鹅”风险的话，生活要轻松很多。

大部分问题都不可能有一个容易识别的原因，但往往会有一个简单的解决方案，这样的解决办法是可以立即识别的，有时直接就能看出，而不用复杂的分析与十分脆弱、容易出错、追根溯源的复杂办法。

4、时间与脆弱性

反脆弱性意味着旧的事物要胜过新的事物，而且是远胜新的事物，这可能与我们的直觉不符。反脆弱性的事物受益于波动和混乱，而脆弱的事物会因此受伤害。但是，时间与混乱是一样的。

最脆弱的就是建立在可预测性基础上的预测，换句话说，那些低估“黑天鹅”事件的人终将遭到淘汰。因为时间将增强该事件的发生概率，从这个意义上来说，长期预测要比短期预测更可靠。这是一个有趣的明显矛盾。但换一种思路，一般预测（不涉及当前已确认为脆弱的事物）的准确度则随时间而降低；由于存在非线性，时间越长，准确性下降得越快。

5、心理偏差

信息有一个讨厌的特性：它会将失败隐藏起来。很多人在听到有人炒股致富，在街对面买了一套豪宅的成功故事后，都会被吸引进入金融市场——但实际上，有关失败的信息都被掩藏起来了，我们没有听到它们，所以受资者投到误导而高估了成功概率。

6、否定法在健康中的应用

花更少的钱但活得更长，是一种减法策略。

消除一些没有经过进化历练的事物，有助于降低“黑天鹅”这种极端事件的发生概率，同时使人类有机会得到改进。

很多人从摒弃祖先的生存环境中不存在的饮食中受益。被称为“健康”食品的东西一般都不健康，就像“社交”网络阻碍了人类的正常社交，“知识”经济也往往是无知的一样。

钱也有它自己的医源性损伤，某些人失去财富只会让他们的生活更简单，以健康压力因子的形式令其受益匪浅。

我们最需要的是随机性地少吃几餐，或至少避免稳定的饮食。偶尔的饥饿会给健康带来益处。