总复盘【心理绘画】训练营



        每周两次,共十五次的绘画探索营课程结束,收获颇丰。感谢老师的用心授课及时答疑解惑,感谢小伙伴陪伴和支持!

没有记录,就没有成长。记录一下,写多少算多少,写到哪算哪。这其实是我重要的一个收获。我总担心做不好,没有完美,不够详细,不够完整,不够系统,没有高度,因此,很多事情搁置,连半途而废都谈不上,仅仅想想而已。

本课程学完,回头看看自己的画作,很厚一沓,很有成就感。最重要的是,借由绘画,一步步经历自己的内在,进而及时书写表达,自己看到自己。蹩脚的绘画功底也并没有太影响我的进步和提升。画只是载体,自己才是主角。从最后那副洞中画可以看到,自己从黑暗的洞到达有白光普照的洞,由紧张害怕的小小孩到充满力量,自信坚定面带微笑伏案学习的大孩子。很开心!


从认识自我,包括主我客我,到各种关系,家庭,职场,人际。还有与金钱关系。发现潜能,创造财富。


在关系中,我认识到:与自己的关系,是一切的核心。常常内关自己,学会照顾自己,满足自己,提升心理能量。具体还可以写感恩日记,成长日记。

对自己的定位越来越清晰,偏向研究型,社会性。如开发课程,做讲师讲课,咨询师助人。

与金钱关系部分,我在书写过程中,感受到了一直以来的诸多限制,要慢慢清理,覆盖。同时,要做功课,多于金钱链接,告白。


相比以前,行动力强了很多。能在诸多事情压力下,一件件有序,平静的搞定。即便不完美,但完成就好,及时肯定自己。

接下来,我要去完成输出,挣钱的任务了。

由于还是一直在想啊想,不知道做什么,想开个好头,所以,完美主义又作怪,影响了效率。

先开头再说吧!找本书去!

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