牢记初心，拒绝假勤奋

20190313Day 26+牢记初心，拒绝假勤奋

努力了这么久，但还是很容易就放弃。没有人随随便便就可以成功，人的大脑总是想去做一些简单的事情，而对一些有困难的选择逃避或者是推脱。

比如刷手机，看电视剧，这些都是大脑选择比较简单的事情，而当遇到一些困难的时候，总想着去逃避。

写作对我来说不轻松，所以今天晚上回来，又刷了两个多小时的手机，没有写作，现在又觉得挺懊恼的。可能也是自己在给自己找一些借口，今天下午和两个老师带领了45个学生去火车站参加志愿服务活动。加上今天是轻断食的第二天，一天没有吃什么东西，整体来说还好，但是会有饥饿感头有一点晕。下午又一直在参加活动，忙前忙后的，感觉很辛苦，所以晚上就给自己放了一个假。

晚上刷了将近有两个小时的手机，一直在看小红书和淘宝，看了很多有关美妆瘦身视频，刷的也停不下来。最后总结出来一点，看得再多，不去做也没有用。一直想要减肥，小腿粗也是我最大的一个问题，所以想在小红书上找到一些方法去改善，但是由于信息太多，并没有找到一条合适的，但是我觉得不管怎么样，都应该找到一套，并坚持下去是最是最重要的。因为自己挺焦虑的，所以就想用刷手机来逃避。

总结一下今天的表现：

今天是轻断食的第二天，一切进行的还算顺利，饮食没有超过500大卡，感觉还能接受，有想吃东西的冲动，还好控制住了。我想瘦，我想穿更美的衣服气质更好，所以我要坚持运动加上轻断食，坚持每天至少步行1万步以上。我最大的问题就是腿比较粗，所以每天晚上要倒立墙面30分钟以上，自行车蹲100个，加上按摩。

今天的公益小天使火车站志愿服务活动。总体来说进行的比较顺利，比自己想象的要简单一些。说实话自己还是有畏难情绪，之前很排斥开展活动，怕麻烦怕吃苦，我觉得要想做出成绩的话，应该有不怕吃苦，勇往直前的精神。尤其感谢闫杰老师和玉莹老师，非常的认真负责，而且当时安排的时候也一口答应让我很是感动。今天上午还因为武雯老师不能参加活动而郁闷了好久，觉得自己的工作安排好难。反过来想一想，谁安排活动不难呢，总会有一些支持的老师。以后还是需要多开展活动，也积累自己的经验。今后改进的地方：1.今天活动的照片拍的不是特别好，下次需要专门安排一名老师，负责拍照。2.下公交车队伍的最前面应该有一名老师指挥，今天返回学校时下公交车秩序很乱很危险。3.出发前，提前统计好人数，应该开一个小会，强调一下安全以及注意事项，准备零钱，公共场合不大声喧哗，坐公交车能够主动的让座，时刻注意自己的言行举止，为43中增光添彩。

关于写作，今天又在逃避，逃避，逃避。我应该时刻记住一点，我写作的出发点是为我的工作和生活服务的，而不是为了写作而写作。今天参加活动，就有写宣传报道的需求，我就应该锻炼自己而不是逃避。活动结束的时候，就和孙会长已经沟通好，而且约定晚上要把宣传报道的文章发给她，其实心里一直记得这个事情，但是呢不想去写不想动脑筋。到晚上11点的时候，别人来追问文章而自己却没有，本来有充足的时间可以去做但却没写，最后落得自己尴尬。还要占用明天的时间，写作既然是自己想修炼的硬本领，就不应该推。逼着自己去写，不懂的就多问，不要担心自己写的差。还是那句话先完成再完美。第一次接触就给别人留下这么坏的印象，不珍惜锻炼自己的机会。负责团委工作，宣传报道这一块，肯定是不会少的，这项硬本领必须要修炼起来，加油！

时刻牢记自己的初心，拒绝假勤奋。不要为了写作而写作，学习也好坚持做任何事情也好，都是为自己的生活工作所服务的。