还是瘦了好

最近忽然发现一位同事突然瘦了很多,原来肥嘟嘟的脸现在瘦得立体起来。人也变得有气质起来。

中午坐电梯的时候,连之前的老同事都一直盯着她看好半天,才发话说:“好久不见,都认不出来了,可以开班教学了。”大家都哈哈笑起来。

想想也是,这个同事一直身体都有点丰满,但是最近几个月忽然瘦了好多,瘦了以后没想到人的气质也会发生变化。还是原来那些衣服,但是穿在身上就会给人的感觉大不相同。

拐弯抹角地去打听变瘦的秘诀:多吃蛋白质少吃碳水,不喝奶茶,只喝美式咖啡,夜宵也不吃。听着简单,但做起来也不是那么容易的事情。

这两年我的体重一直只涨不降,同我爱喝奶茶,爱吃零食不爱运动有关,穿什么衣服都不对位。

还是瘦了好,我想又该开始第108次减肥。

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