和佛陀去赏花
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2021-04-24技术活

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1230天（2021.4.24）雨

农历三月十三，辛丑牛年壬辰月壬寅日，谷雨一候萍始生第5天。

读打卡第1021天：《同舟共济》

朗诵记录第1022天：诵读第147周第6天，《药性歌括》


下雨天，是特别适合宅家睡觉得日子。

下午儿子上学走后，一觉醒来都是傍晚了，美美的睡了一下午，心满意足的。睡饱了各种状况是好，真是没啥是一顿美觉解决不了的。

无论从心理还是生理层面，保证好睡眠的情况下，疗愈目的也就达到了一半了，睡好是个技术活儿。

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