先爱自己才有能力爱他人

坚持写日记第18天

坚持练习书法第48天

2020.5.20，广州，暴雨

每次过节最没压力的应该是“光棍节”，今天又是一个520表白日，商家炒作的节日，让很多情侣做经济贡献，而没对象的只有眼红，用望穿秋水的眼神期待奇迹出现，瞬间出象个对象戓者收到礼物，但这些都是心理活动思想，现实几乎不可能有，爱你的早就现身，爱一个人是藏不住。一个人没期待没失望，慢慢就习惯单身。当恋爱时患得患失戓冷暴力都让人容易得神经病，所以不喜欢了就直接说，别消耗各自能量。

在选择进入一段感情时，先要学会爱自己很重要，不卑不亢，各自势均力敌。前几年谈的一段感情，让自己后来反思很多，首先最重要是不够爱自己，也没培养很好的爱自己能力，还自身缺乏安全感，想着一味去对他人好爱他人，他人就会对我好，这样简直是“飞蛾扑火”。直到走进心理学课堂，深刻的认识自我需求，并通过更多的学习来成长自己，满足梦想，想做的事，想去的地方都一一实现，逐步增加自信，活成喜欢的样子。现在进入一段新的感情就不会是以前那总是在乎对方为中心，而是满足自己一个个欲望而努力奋斗，感情是重要，但不值得的人，就不值得我去更多去投入，对方在乎，我也会回应，前提是喜欢的人。所以当你活成喜欢的样子，就会底气更足去选择爱谁。如果你有一千个欲望，就先满足容易达成的先，慢慢挑战更高层，这样的你更有魅力，更有底气爱他人！