2021-04-13为什么学？

我决定加入冬月读书营全球合伙人为了什么？

目的是能终身跟随冬月老师学习，学冬月高效能阅读心法，系统的从读-化-用-通-悟-成，五个方面的学习提升自己。

今天回顾我从《跃迁》的三天营开始学习到现在，翻阅着每节课的笔记，学了这么多知识，我却还是没有解决和小姐姐的沟通问题。主要原因是没有真的去用，学过只是学过，没有去悟及实践。

于是，我决定先从一本书开始实践，用冬月老师教的阅读方法，读《非暴力沟通》今天的目标：读封面、封底（找关键字或词、图色、境）。

一、字：“非暴力沟通”（三连问）

是什么？打开爱和理解的密码

为什么？

1、世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。

2、通过非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。

怎么办？1、平和的沟通方式。2、当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。

二、图色：

图：两个爱人，休闲服饰提着花蓝，相视的沟通和谐的氛围，充满了爱。

色：背景红色做为底色，强调突出了要非暴力沟通，红色也代表爱意。非暴力沟通，这几个字也是在白底衬托下以红色突出，如果不采用非暴力沟通的方式，是没有办法达到充满爱的氛围。

三、境：

假如画面中是我和娃爸，我们应该是外出游玩了，提着花蓝正回家，在讨论着游玩开心的事，和谐欢笑的场景是幸福的。