268｜出汗也有八种，你知道吗？——《中医学基础知识》读书笔记（十九）

汗为心液，是由于人体阳气蒸化津液，通过皮毛、汗窍透达于外所致。我们都知道人会出汗，可是，这汗也分八种，今天就给大家唠唠。

1.无汗，这也是汗的一种，奇怪吧？因为他不是真的没有，而是汗出不来，汗孔闭塞所致。多见于外感风寒。

2.自汗，经常汗出，稍活动更甚。这是由于卫阳不固所致，可伴有气短、心慌、形寒疲乏。

3.盗汗，入睡汗出，醒后汗止。多为阴虚所致。

4.战汗，是邪正相争、病情变化的转折点。若汗出热退，则病情好转；汗出身热不解，为病情较重的征兆。

5.大汗，全身汗出量多，身凉肢冷。由于阴虚不能摄阳、阳气外越所致。

6.头汗，出汗限于头面部，多为上焦热邪循经上越所致。

7.手足心汗，多属于正常现象。若出汗过多，伴有口干、便秘、尿黄，则为气血虚。

8.半身汗，出汗见于身体上下半身，或者左右半身，常为中风先兆。常因风痰湿阻滞经脉，气血运行不周所致。

这八种出汗情况多牢记，看见了，就知道咋回事了，可以预防疾病，保一身平安。