什么样的经验才靠得住——人生中的意外02

上一讲，我们讨论了我们经验自身的缺陷。即，经验失灵，乃是我们获得知识的方法本身有缺陷——归纳法的漏洞。对此，我们也提出了应对的方法。

这一讲，我们来看看，如何积累经验才更靠得住？

先说一个更极端但也更直观的例子罢，中医都积累几千年的经验了，但却完败不到几百年的现代医学。更致命的是，很多中药的疗效，大多经不起实验的检验。这是因为，我们忽视了经验的积累有两个重要前提：

1、经验的真实性，以及可以被检验。

2、系统性的累积经验。

缺少这两个必要前提，那么时间积累再久，也不过是数字的叠加，并没有其它的含义。很遗憾，几千年里这两个前提中医都不具备（传统医学，中西方皆是如此）。这也是积累了很多“经验”，但是结果却一塌糊涂的根本原因。

我们身边那些貌似活了很久，但依然说话办事很不靠谱，缺少见识的人也属于此类。而且这样的人，很多很多。

回到我们自身来说，你要想积累有效的宝贵经验，就得不断去检验自己的经验，验证它的可靠性，以及系统的梳理和总结自己的经验，这样的话，你的经验积累才有价值和意义，才能够更好地帮助你提升自己的高度。否则，那就是在闹着玩，用自己的人生试错，但却不打算收益。

以经营婚姻家庭关系为例，我们得来的经验往往都是零散的，要么是自己归纳总结来的，要么是从别人那道听途说来的。面对这些杂乱无章的信息怎么办呢？

根据经验积累的两个重要前提，我们给出如下打法：

1、记录。

如何记录，我曾在讲解ORID记录法时详细聊过，具体模式参照文章：《命运的左右，不知量力的还手，至死方休——《婚姻情感通识课044》。

O—Objective：客观事实。就是你看到、感触到的一切。

R—Reflective：情绪感受。指你的喜怒哀乐等情绪。

I—Interpretiv：见解看法。就是你自己的理解与反思。

D—Decisional ：后续决策。也就是你接下来的打算和行动。

有记录，你才能知道自己当时干了什么，以及怎么干的，为什么这么干，有什么效果，什么感受，下一步如何打算。这样你才有复盘和总结的基础。千万不要迷信自己的记忆和感觉，通常它们只会让我们越活越糊涂。

2、检验。

将自己复盘得出的结论和经验进行验证。

3、再次记录。

如此循环往复。唯有如此，我们才能够更好地应对生活所向我们提出的种种挑战，处理各种意外，以及尽量规避人生悲剧。

最后我提醒你一句，千万不要想着走捷径。旁门左道虽然吸引人，但那样往往只会让我们越发偏离自己当初的目标。在选择走一条容易的道路和正确的道路时，请一定走正确的。

其实这样的道理我也是付出了好大的教训才一点点接受的。

年轻的时候，做事总想着图快，想着走捷径。可忘了，做事时，固定的方法和套路才是根本，在此基础上额外的东西仅仅只是补充。大部分的时候，我们都该把精力放在根本上，而不是热衷于旁门左道。想要做好一件事，首先要了解主流的观点，这样我们就有了做事的根基，然后通过时间一点点去积累。

相反，一开始就想着旁门左道，为了求奇，求新，求快，去接受非主流的观点和看法，那样我们做起事来就会有很大的随意性，最后的结果往往就是狗熊掰棒子，一片狼藉。

题图来自：韩剧《Misty》

冥想时刻：

少即是多，慢即是快。