舞蹈带给我的…不仅是体形的变化

从大学毕业开始，我就是健身房的常客。这些年见证了健身房在中国的高速发展，也经历了舞蹈课的变化。

记忆中，我的舞蹈学习是从偏向健美操的Zumba开始的。它属于莱美舞蹈，一般课45分钟到1小时，由10多段简单舞蹈组成，这些舞蹈元素包含了各种舞蹈的基本动作，比如拉丁、肚皮舞、hiphop等等。

对于没有基本功的初学者而言，从Zumba开始跳起，相当于在欢快的歌曲中练习舞蹈基本功。

但是跳一段时间后，由于身体掌控度的提高，你会对三个月才更新一次的舞蹈套路，产生审美疲劳，即使欢快的歌曲也无法弥补审美疲劳带来的无聊感。

于是你会发现健身房里Jazz、hiphop、肚皮舞这样的纯舞蹈课慢慢兴起。但是，你又会感到缺憾：纯舞蹈课需要记动作，一首歌曲需要学好几节课；就算学完，也未必跳出很好的感觉。因为纯舞蹈的精进建立在无数次枯燥的练习上。

这时候，你会怀念Zumba那种简单热辣的舞蹈给你带来的快乐。于是，再次将Zumba纳入你舞蹈计划中。而这时候Zumba给你带来的感觉是：回到初学舞蹈的原点，但这个原点却是升华了的原点。

Zumba教练会根据他们自己的经验，加上带有自己特色的即兴动作；上过纯舞蹈课的我，会根据自己的理解去拆解动作，跳出自己对于音乐的感觉。

非常奇妙！回到原点，但重新找到了快乐！

这就好像学习英语，当我们渐渐学习如何理解长难句时，再回到简单英语语句，你会有新的学习体验；

这也好像是时尚流行趋势，我们经常发现每过一段时间，流行趋势会重复一次，只是融入了对当下社会的理解，再次的流行会带来不一样的感觉。

其实，每一个复杂的体系都是由简单的元素组成，从简单到复杂，再从复杂到简单，但我们对于事物的理解已经得到了升华。

所以，面对复杂的问题，能够简化处理的人，才有未来！