【误区：藿香正气水不是治中暑的药】

最近几天全国很多地方气温飙到了30多度，很多人都喜欢夏天喝藿香正气水来降温解暑，其实这是极大的误区！

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藿香正气水气味辛温苦燥，是治疗寒湿引起的胃肠性感冒。它主要用于夏天贪凉，喜欢冰镇饮料，造成身体低热，呕吐或腹泻。这种情况可以服用藿香正气水。简而言之，藿香正气水是去除寒湿的。

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我们可以服用2支藿香正气水，5分钟后再喝一杯热水微微发汗。如果是女性不愿服药，可以用5支藿香正气水，倒入温水中泡脚。如果是小孩子不愿意服药，大家可以用一支藿香正气水蘸棉签后，再用创可贴贴在肚脐眼里，贴一晚上第二天就好。

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真正的中暑，主要是感受高温，造成身体热盛，面红，大汗，乏力，气短，甚至晕厥。因为“暑热属于阳邪，其性炎热升散，容易耗气伤津，病多夹湿”。

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如果真正的中暑，比较严重的，我们可以用白虎汤（生石膏，知母，炙甘草，粳米），轻症的用六一散（滑石，甘草）。平时预防中暑，夏天多吃绿豆、百合、银耳、莲菜、苦瓜、冬瓜、西瓜等食物。避免高温外出，外出可以喝两支生脉饮（人参，麦冬，五味子）。

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注意：藿香正气水含有酒精，喝藿香正气水不能开车外出，也不要同时服头孢类药。