强迫往往是坚持不了多久的，特别是你不知道为什么要这么做，也没有动力这么做的时候。
我最近翻开的书是《人生的意义》，很薄的一本书，中英文对照才205页，但是当我看到第30页的时候，已经做了两千来字的笔记，这也许并不是一本太高深的书——它被列在牛津通识读本系列内，只是作为一本入门读物，但是已经让我收获了许多知识，给了我很多启发，看完整本书后写的读后感也许会破万字。
每次看到这样的书时，我都会想我需要花多大的努力和多久的时间才能够写出这样的一本书来，这本书中作者举得例子、提出的思想都饱含着阅历和智慧，而这些都是我所缺乏却无比向往的。
正是在我们的生活中有这样一些足够美好又足够遥远的东西出现，如充满智慧的书籍，惊艳的风景，可口的饮食甚至是完美的伴侣，正是这些东西激发起我们的渴望与向往，让我们有动力前行。
看到了更大的世界，难道不要亲自去尝试一番吗
1.
【强迫】自己学习，这是一件很愚蠢的事情。
学习是指：
把信息和经验转化成知识、技能、行为和态度的终身过程。
我的工作是心理咨询，在我的日常生活中经常会有一项活动，唤醒并且倾听来访者过去的事情。
在来访者回忆自己过去痛苦糟糕的事情的时候，是需要不断安抚的，因为他们不愿回忆，为了保证回忆的持续进行，需要不断的安抚与鼓励。
我们的记忆与知识，是凝结着情绪的，如果该记忆与知识所凝结的情绪是你当下不愿接纳的，你就会对其产生抑制。
这个机制的作用就产生了一种现象：
你不喜欢的学科，你花再多时间效果都不好。
造成这种现象的原因：
a.因为学习过程是痛苦的，所以内心是排斥新经验的摄入的。
b.经验即使被摄入，因为该知识凝结着痛苦的情绪，所以难以被唤醒。
这也就是很多数学不好的同学口中的，看到数字我就头疼。
一个典型的案例：你不喜欢这个老师，你的这门科目会变差，你喜欢这个老师，你的这门科目会变好。
所以，我说强迫自己学习是愚蠢的。
这里，我们可以归纳出一条下面会用到的结论：学习需要保持愉悦的心情。
2.
学习是一个广义的概念，应试教育使得我们把学习变为了一种特殊的状况，从而在我们的意识层面仪式化、神圣化、功利化了学习的过程。
上面我提到了，学习是指：
把信息和经验转化成知识、技能、行为和态度的终身过程。
今天出去散步，看到了以前没见过的东西，这是学习；
看玄幻小说，主人公的某一个想法触动了你，打开了你某个心结，这是学习；
去上课，回来之后你的脑子里面只有今天上过课，这不是学习。
【散步、看玄幻小说、上课】不是学习，【散步、看玄幻小说、上课的过程中你获得了新的知识、经验、技能】这才叫学习。
所以说，决定是否是学习的不是你的行为，而是在行为的过程中有没有对信息与经验的摄入与处理。
我们可以观察小孩与小动物，在安全的条件下，他们是非常乐于学习的，小孩会摸火、吃泥土来满足自己对火与土的好奇，学习本就是一件非常愉悦的事情。不断的将信息与经验转化成知识与技能会让我们体验到自身成长的快乐。
我们时常讨厌的不是学习，而是记忆。
在我的观察中，以考注册会计师为例，如果有过几年工作经验，再考注会，这个过程是非常愉悦的，而很多没有任何会计经验的大学生学习的时候，体验到的更多的是枯燥、重复、没意思。
这二者的差别就是学习与记忆的差别，
有工作经验的人在大脑中是储存着大量经验与信息的，所以在看书的过程中，以书本为媒介会唤醒大脑中的信息与经验，再结合书本的系统，信息与经验会不断整合成知识。
而很多没有工作经验的人，看到书本无法唤醒任何经验，只能依靠记忆力不断强化。
3.
如果你厌恶学习，一定是你的学习过程出问题了，使得你不得不放弃【学习】，转变为【记忆】。
学习主要包括：
学习动力。
学习能力。
学习场景
学习结果。
...........
4.
学习动力是学习时间的保障。
在我的周围，我反正没见过某个领域的佼佼者是对其专研的内容苦大仇深的。
在大学里面有一门课叫做“尔雅”，如果某一个学校里面有改课程一般都会抢疯了，但是大家抢完之后，一般都是挂机，百度答案进行考试，只有为数不多的人会去好好学习。
学习的动力决定了学习的过程，大家之所以选尔雅，是因为他可以轻松拿学分，所以出现的现象就是大家不在乎内容，只在乎学分。
一般大学里面选课，这门课学分越低，到课率越高（不考虑老师的严格、里面有你喜欢的男（女）生产生的影响）。因为在低学分状态下，大家选这门课是出于对该学科的兴趣，所以我们的动力是学习，行为上表现出的也就是在乎学习过程。
所以，说了这么多，如何让自己爱上学习呢？
在这里给大家一个概念，叫做“学习的激情”，斯坦福大学有一项关于激情的研究，现在我不能翻墙了，所以无法提供给大家原论文，作者是斯蒂文科特勒，流动基因计划，我可以给大家介绍整个研究最终总结出的方法。
理论基础：激情就是多个好奇的事情产生交集
方法：
1.列举出你所有好奇的事情，然后用维恩图组合，交集越多的事情越有激情。
2.列举出你所有想做的事情，所有渴望的结果，然后在里面寻找到最有激情的事情。
如果你对你现在对你所学的内容苦苦挣扎，很可能是因为你在欺骗自己，你对你所做之事毫无兴趣，你只是虚荣与那个结果。
我现在阅读量最高的朋友告诉过我他能坚持下来的原因：
他知道自己读书是为了装逼，所以他每次读完都会及时装逼，所以阅读非常快乐。
如果你明知道这项学习很重要，你有很强的动机，可是就是学不下去，这是为什么？
那应该是你的学习能力出了问题。
5.
学习能力：你知道你擅长的学习方式是什么吗？
学习过程与方式至少有以下几种：
知识的学习
智力技能的学习
动作技能的学习
态度的学习
自主学习
合作学习
研究性学习
体验式学习
创新学习
擅长联想、擅长记忆，那么你选择专业的方向应该是语言类，这是知识的学习能力较强。
智力技能强的人擅长总结与寻找规律，那么你就应该多去阅读启发性的读物，对你而言最重要的是你的大脑整合思考过程。
你的共情能力较强，内心较为敏感，那你多去尝试体验式的学习。
......
此处不一一列举了，希望详细了解的，我推荐一个公开课：华东师范大学：学习心理学。
6.
总结。
a.开放的学习态度。
我有个朋友年近35，没男友，她自己总结是因为自己没有女人味，问我怎么办？我把童谣的所有文章截给她看了----让她学习怎么装女人。
当你有了开放的学习态度，你就不会那么注重形式了，前几天看了一篇关于时间管理的文章，然后我顺着答主的思路买了两本书，读完之后突然对养猫产生了浓厚的兴趣，兴趣来得太快就像龙卷风。关键你得一直在路上。
b.学习态度浓缩着你对生活的激情。
当你对生活没有了激情，怎么可能去学习？所以，寻找自己的激情，保持适当的饥渴，你很快就会产生学习的渴望。
关于激情详见4。
c.你需要足够了解你的学习工具。
去尝试，并且反思你到底擅长哪种学习方式，这才是你值得奉献终身的东西。