楚绫 2018/11/5
11月3-4日由朱晓平主讲的青少年品德精英课我们全家人第一次参加。这两天的课程，让我收获很多，令我印象深刻的有三点：
1.面对自己的内疚情绪
儿子半岁时，考虑到孩子还小可能会不适应高原的气候，所以那年春节我们一家没有去西宁公公那里过年，而是选择和妈妈一起去西安看望曾经对我娘家有恩的93岁的姨姥姥。看到西安离西宁很近，老公想回西宁探望公公，我那时觉得我妈妈有时候指望不上我一个人照顾儿子也照顾不过来，所以我不想让老公回西宁。看到那时的状况，老公也的确没有回西宁留下来陪我们。
没想到3个月后公公病危，我们再见到公公时，公公已经昏迷不醒当晚就去世了。
我那时有很长一段时间心里很内疚。认为是我的原因造成老公没有在那年春节期间回西宁看望公公，导致老公没能在公公身体还健康时见到公公的最后一面。因为担心老公因此而怨恨我，我也一直没有正式的向老公道歉。
老公在课程中回忆父母的环节哭得很厉害。婆婆1999年去世，公公2014年去世。老公从来没有在我面前哭过，想必是把伤心放在了心里。通过这个环节，老公也释放了自己的悲伤。
看到老公这样敞开自己，我也把压在我心里好几年的歉意，通过上台当众道歉的方式表达出来，请求老公的原谅。我释放了自己的内疚情绪。不管是不是我错，我认个错，也让老公的心里得到一些慰藉，我也不用把这件事压在心里了。
2.通过第二天孩子间的拔河活动，我的觉察和收获：
①自己有时候太在意输赢，凡事都想做到最好，用力过猛，会容易导致自己的心累。
②平时对孩子没有接触过的事情操心太多，喜欢去指导孩子，没有让孩子自己去想办法解决问题。这样做容易让孩子产生依赖的心理，遇到问题不去自己想办法克服困难解决问题。
③越俎代庖
昨天我很热心的教一个小朋友拔河的正确姿势，朱晓平老师看到了说，连拔河这么小的事情都这么操心，其他的事情呢？
我觉察到自己，从小到大遇到问题时，爸爸从来都不教我，让我自己想办法。我当时觉得很无助，在成长的过程中碰了很多的壁。
后来参加工作后，通过公司的培训我解决问题的能力得到了迅速的提升，平时我遇到工作中的问题主动请教经理和同事，也能得到积极的反馈，而我获得了答案后，简单听话照做也取得了一些成绩。
所以后来当看到他人遇到困难时，我会主动伸出援手帮助他人。
但这样做，有时候就变成了越俎代庖，也比较容易分散精力。
我需要调整的是：
①凡事，过程比结果更重要！
太在意结果会让自己的得失心太重，有时候会因此而放弃行动。
对孩子的教育方面，得失心太重会让自己重视事情多过重视孩子本身的心性的培养，这其实是本末倒置的。
②孩子没做过的事情，可以让孩子自己去想办法解决。
父亲当年不告诉我解决问题的办法，造就了我遇到问题首先学会依靠自己，养成了我独立解决问题的意识。
可能刚开始会有些不习惯，可越到后来我越自信。因为我的能力随着我不断地去解决工作、生活中的问题而得到了不断的提升。我应该感谢父亲当年的“放手”！正是因为他这样做，我才有了机会去自己面对问题解决问题的意识。
放手，示弱，是把孩子培养成具有独立意识的孩子的方法。
父母越能干、越强势，孩子越弱。反之亦然。
③当他人没有主动寻求帮助的时候，不用多管闲事。
他人的事情，是他人的功课，需要他人首先自己发现问题、想办法解决问题。我不能越俎代庖。不在其位不谋其政，需要我谨记！
3.老公的变化
老公和儿子和我一起完整的上完了两天的品德精英课。
①主动
当第一天上午朱晓平老师问，有没有人要他手上的那本书的时候，老公第一个主动站出来，并且走到晓平老师的身边得到了《微教育》这本书，当时让我挺吃惊的。想来这和老公之前在品德必修课上学到的“主动”的好品质有关。老公落实得太好了！
老公以前遇事不是特别主动。自从上了品德必修课后，主动多了。这次精英课的第一天，也是主动坐在第一排。所以才得到了这个机会。
后来，在朱晓平老师的提示下，老公满心欢喜的把书送给了没得到书的一位小同学，这也体现了老公平时的喜欢分享的好品质。没想到最终，在老师的提示下，那位同学又把书回送给了老公。真是爱出者爱返啊！
②提前去单位：
以前老公去单位上班都是踩着点去的。学习后，主动提前10分钟去单位上班。
③主动拥抱我
以前，每次都是我主动说老公你抱抱我。老公很少主动拥抱我。
这两天，老公每天都会在上班前和回家后主动拥抱我。让我感到好温暖，好有爱，好开心！
④不抱怨
老公连续两天课程结束以后，都赶回医院加班。老公以前会偶尔抱怨一下。现在学习后，老公会很积极，他说加班好事啊！
今天早上，我有事情没来及把洗衣机里面洗好的衣服晾到衣架上。我忙完后，看到衣服不知道什么时候已经被老公晾起来了。
以前每每到这个时候，老公会给我脸色看，也会埋怨我。现在老公看我有事没来及晾衣服自己主动晾上还一点怨言也没有真是改变好大啊！
⑤微笑
以前老公回家的时候，脸上经常布满严肃的表情。有时候也会因为工作压力大，回家的时候很疲惫，脸色也很不好。
现在听了品德精英课后，无论有多晚，有多累，回家都面带微笑。我看到了也很开心。
以前我自己比较重视学习，现在邀请老公一起学习，老公的心灵受到智慧的启迪和滋养后，也放下了自己的心灵负重，开心快乐起来。
总结：
通过这次课程，我和老公都有了很大的收获！学习是成本最低的，生活的代价才是最大的！
对孩子，不要有期待，静待花开！
和老公一起学习成长，同频后我们的家庭越来越幸福了。