年龄大了,学不进了?忽悠谁呢你!

在婴儿生长的头几年内,将有半数的脑细胞会死亡,而且得不到更新。
大家思考一下,这是对的还是错的?
好了,宣布答案的时刻到了!
这是对的!

是不是听起来很惊悚?!感觉很可怕?但是这是事实。

其实完全不用担心,因为虽然脑细胞在不停的死亡,但是有些区域的脑细胞终生都可以产生。

我们大脑和神经系统包括数量高达万亿的高度分化的细胞,这些细胞协同作用,在数万亿神经细胞突触之间传递电信号和化学信号。神经元是大脑和神经系统的基本单位,负责接收和传递神经冲动。大家还记得神经元的基本构成吗?就是一个类似树根的形状的图片,中学生物书上有的。神经元是由胞体、树突、轴突和突触组成。在轴突外,包裹着一层髓鞘。

以前科学家一直认为婴儿出生后,就不会产生新的脑细胞了,知道近期才发现,在大脑海马回(一个对学习和记忆非常重要的脑区),终生可以产生新的神经细胞。
另外另一类神经细胞(神经胶质细胞),为神经元提供养料,最终把神经元用一种蜡质的髓鞘与外界隔开。神经胶质细胞的数量远远大于神经元的数量,且在人的一生中都会不断地形成。

看到这两段话,你有什么感觉?惊不惊喜?意不意外?

用人话解释一遍,就是说管控记忆和学习的那部分大脑,终生都会产生新的神经细胞,所以学习是终生的,完全可以活到老学到老!别想用大脑不行了,老了,学不进了,等等借口来安慰自己,逃避学习,从而拼命去要求下一代去好好学,自己成天不思进取。
你的大脑分明时时刻刻都准备好了,可以学习,任何年龄都可以,任何时候开始学习都可以,大脑的神经细胞都有的,只要你去用,只要你去学。大脑绝对不是问题。你愿不愿意学,才是最主要的问题。

那神经胶质细胞的终生成长性,对我们来说又有什么用呢?打个比方,我们的神经元是传递电流和化学信号的,这就好比一根电线,在没有髓鞘化之前,这跟电线是没有外面的绝缘管的,它传递信息的时候会放电,电流很容易流失的,而髓鞘化之后呢?就好比电线带了绝缘套,电流传递速度更快,更完整。对我们大脑来说,就是信息传递速度更快,我们的反应会更快。而这个髓鞘化是终生都可以完成的。所以,这就变相的告诉我们,不论年龄多大,你都可以去养成新的习惯,你都可以去改变自己,只要你坚持锻炼你的大脑,让他按照你的习惯形成固定的脑回路,久而久之,这条脑回路可以髓鞘化,所以你这个习惯就养成了。

这对于那些借口年龄大不能改变习惯的人来说,又是一次重击!嗯,看看,你的大脑已经为你改变习惯做好了准备,就看你要不要行动,要不要改变了。不要说,you cannot teach an old dog new tricks,不要说自己老了,学不了了,脑子不好使了。大脑会反击说,别扯我啊,我明明给你准备好了,你不学,还赖我,这个锅我不背!我不背!

除了这两条,还有一条,要注意,我们的大脑也是遵循用进退废。那些你经常使用的部分,脑神经会很发达,那些你不乐意用的脑神经,会慢慢消亡。只有经常接收到刺激的神经元细胞才会越来越反应迅速,长时间无刺激的神经元,最后都死掉了。这在生物学上叫修剪的过程,类似小树一样,在成长的过程中,要不断的修剪。而我们脑神经的修剪工恰恰是我们自己,所以勤于用脑,多多思考,不仅不会累死你的脑细胞,还会让他们更茁壮成长。

由此,我又想到了另一点,有点邪恶,嘿嘿。

如果你长期精于算计,经常想着怎么去占便宜,怎么去省钱,你的这条脑回路就会越来越发达,遇到事情第一反应就是怎么省,你的心胸,你的格局就被你的脑回路给固定了。然而对我们来说,人生中比省钱更重要的是,提升自己的能力,提升我们的认知,开发我们开源能力。我们只有不断学习,不断提升自我,我们的这一种脑神经才会越来越发达,这条脑回路才会越来固定。

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