黄晓珍的作业
黄晓珍的作业

2019-12-16

2019-12-16 身心驿站暨一品九型260期觉察营Day1(1)

一品九型8.0暨260期训练营


第一天觉察礼物：


一、回顾你的前半生，写出具体的生命故事，你的型号是如何在不知觉当中“牵引着你”？（比如 我只有是优秀的才值得被爱，而不优秀怎么办呢？）而今天，当你学完洞见自我后，你对自己有了什么新的发现？


      回顾自己的前半生，想到的是从我的原生家庭开始，我的爸爸呢有七兄妹，而我爸爸是兄弟姐妹中的老大哥，我也是家里姐妹中最大的了，所以从小就有爷爷奶奶的溺爱，爸爸是非常通情达理的、可爱可亲的爸爸，生活中妈妈虽然会有唠叨的，但他们都是那种宁可自己省吃减用，也不会委屈我们姐妹们的。……也许我是姐妹中年龄更大的，所以就会帮她们做好生活中的一些事情，但是在我自己家庭中对老公、小孩没有太多的耐心，容易脾气暴躁………当我学习完了洞见自己以为，就觉得自己需要改进、修的部分还是特别多的，














二、觉察你今天一天当中，你的情绪变化是怎样的？这些情绪变化和你的型号内核，我只有怎样，才值得被爱，有怎样密切的关联？你有否感觉到当你没有做到时候的你的情绪状态，二你是如何对待的？

  今天下午的火车回赣州，在轰隆隆的火车上，遇到一位做直销的陌生人，我们一上火车他就对我们畅所欲言，哗啦啦的讲了差不多一个小时，然后我们同行朋友们一直都在讨论和分析各种型号的特征，结合这几天所学习的内容，如何能更好应用到日常生活和家庭中……




























（每道作业不少于200字）


相关推荐

马云突然宣布，花呗借呗将迎来关闭潮，网

你可能感兴趣的:(2019-12-16)

  • 2019-12-16 阿诗玛_6209
    图片发自App公司：丛迪服装有限公司【日精进打卡第685天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍，共399遍；《六项精进》通篇1遍，共167遍；《大学》2遍；共595遍《不抱怨的世界》《活法》诵读ok《干法》诵读ok.《心法》诵读ok.《京瓷哲学》诵读ok.《稻盛哲学与阳明心学》ok《论语与算盘》188页《老板财务管控》ok《成功的真谛》《阿米巴经营》ok《民企财务规范5大体系》ok《终身学习》ok《
  • 2019-12-16 如是如如是
    图片发自App我该谢谢你陪我静静地坐在这里空气停止流动花瓶里刚换上纯净的水透明的让人眩晕百合花正走到将要开放的临界点孤独是一种庸常我徘徊在梦与现实的临界点文字/峻岭
  • 无趣的一天2019-12-16 夭渺
    因为乂学的资料拖了许久，今天终于花费一整天的时间全部弄好。晚上依然到那个熊孩子家里上课，一想起那个熊孩子，胃里就觉得想要作呕。已经跟平台说过了，期末考结束，就不带了。真是够够的了。从前是遇到抽烟的作呕，恶心，遇到低俗的视频和文字作呕，遇到不堪入目不堪入耳的人和事作呕，现如今竟然上升到了遇见不喜欢的学生也作呕。呃呃呃，这可不是什么好兆头。冷战依然在继续。他非要装作什么事都没有发生过一样，然后自然而然
  • 2019-12-16 于红飞
    2019年12月16日姓名：于红飞（单位）扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡第631天】2018年3月23~25日哈尔滨363期乐观一组学员【知～学习】背诵《六项精进》大纲3遍，合计1898遍；背诵《大学》开篇3遍，合计1898遍；……【经典名句分享】要每天反省。【行～实践】一、修身：1.坚持背诵《六项精进》大纲及《大学》开篇。2.坚持适量运动。3.浏览今日头条，关注热点新闻。二、齐家：1.帮
  • 2019-12-16 水上天书
    了解加州鲈养殖技术，走向成功的第一步!随着加州鲈鱼养殖量的不断增加，养殖过程中出现的问题也日渐明显。今天，我们就一块儿来学习一下加州鲈鱼养殖技术方面的知识。良好的池塘条件、优质的鲈鱼品种是养殖的基础，投喂膨化颗粒配合饲料、加强水质调控和日常管理是养殖技术的关键。1、池塘条件：土质池塘，进排水方便，池底平坦，淤泥厚20cm左右，池深2米以上。2、水质来源：泉水、水库水及地下水皆可。要求水质清新，水流
  • 2019-12-16 kaola考拉
    学习《将文章提炼为思维导图》当大脑遇见文章，大脑做出的反应：1、记不住2、文章太长3、不会提炼4、看不进去5、内容太多各种问题来了：烦躁、拖延症、不想看、放弃、没动力、、、、、、今天教你一招------文章提炼，请你给出一点“专注力”，它就是你以后的助力。一：掌握结构1、以文为主文章是中心主轴，发散出来的是议论文、说明文、记述文，议论文由论点、论证、结论所支撑，它的结构就是总分总；说明文由概括（基
  • 2019-12-16 笑傲江湖201710
    擦忙这一天差点忘了挑战的事情。今天我朋友遇到一件很不开心的事情，老板把他们叫上去开会，说了半天废话，然后奖励了另外两个同事一个2千，一个一万，俺这个朋友顿时就一脸徉逼，这是什么情况？为什么其他人都有奖金我没有？然后还说了几条公司规定，俺朋友每周一三五打扫卫生，另外两个同事一个扫厕所一个打水，要知道公司200平的地板啊，厕所才5个平方，这他妈的是人干的事么？老板真他妈的坏啊，不给奖励不说，全公司的活
  • 2019-12-16 440ae77a0e94
    2019-12-16每天打卡要求：一、5张照片：早晚体重数据+3餐照片二、4个问题的回应（见下文）三、我愿意用42天时间：真实面对自己的内心，履行自己对自己承诺：我现在150.2斤，42天后我的体重是135.2斤。我可以健康有效的瘦身15斤，同时时时觉察自己的情绪和需要。1.拍摄每日体重（或者全身照）的照片并上传到小打卡。记录开营体重：75.1kg当日体重（拍照）：71.1kg当日减重：0.0kg
  • 2019-12-16 数字外脑
    可以迅速提高效率的6种GTD®思维模式TSongGTD无压工作的艺术12月16日在网上搜索“如何提高效率”，你会获得上百条方法。你所需的不是新的提示和技巧，而是新的思维方式。一旦改变了思维方式，你会自动开始实施最有效的方法。实践GTD的好处不只是可以获得的一个帮你减压的效率系统，同时你将得到应对工作的新思维模式。通过应用它们，你可以突破你的效率瓶颈，成为一位真正的高效者。模式-1.不要混淆行动与非
  • 2019-12-16 skyworking 感恩_0096
    dockerfile的配置FROMharbor.matrixport.com/library/java:alpine-skyagent-publicasbuildWORKDIR/appADD./appRUNmvncleanpackage-Dmaven.test.skip=true-Dmaven.repo.local=/app/.m2/repository/FROMharbor.matrixport
  • 2019-12-16晨间日记 远美丽
    今天是周一上班日起床：8:00就寝：22:00天气：上海最近的天气很舒服，太阳很温暖，风很柔心情：不想上班，想自己做一些事叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：孕期顺利，学习成为好妈妈本月重要成果：身体健康成功日志-记录三五件有收获的事务1.孕期身体安好，正常工作2.和婆婆相处较好3.和蝎子的共同成长财务检视2019年基本没存款，够花就行！开卷有益-学习/读书/听书《一生的忠告》当你不知道做什
  • 2019-12-16 f21b876b720e
    新教育随笔伊川县直中学闫娟锋纵观名师的课堂，精彩之处大都是课堂的发言，都无不来课堂的生成，自于来自于师生间的侧耳倾听。师生间、生生间的相互倾听，才能有效开展教学活动。反思在我们的平常课堂中，学生发言热烈，一个问题出来，学生展开思索、讨论，然后争先恐后地回答，在反馈的过程中，有一部分孩子的脑子里装着自己的见解，而没有用心倾听同学的回答，这样的学习，就显得片面、欠主动。课堂中的热烈发言固然重要，但倾听
  • 2019-12-16自我定位 万花筒里看世界
    刚才一个朋友跟我说，他们公司又开始招聘了，问我过去不过去。我想了下自身的情况，婉言拒绝了，现在我的重心在家庭里，虽说工作也很重要，但是照顾孩子才是现阶段最重要的。幼儿园的放学时间比较早，不允许我加班或者其他情况。而在现在的单位里，无论有什么事情，孩子可以接到单位里，也可以早走一会，虽然工资低，但是相对自由一些。这么想了想，也就对自己的低工资释然了，也就不再去羡慕那些高工资的人，毕竟每个人的条件时不
  • 2019-12-16 一名谦虚的学生
    一、你知道初始化state的正确姿势吗？相信有很多码友在初始化state的时候会使用以下的方式：classExampleComponentextendsReact.Component{state={};componentWillMount(){this.setState({currentColor:this.props.defaultColor,palette:'rgb',});}}这可就麻烦了，
  • 2019-12-16 好人好梦_ygy
    宫崎骏最近很火的一段话，每一句都让人深思我依然如故11月7日1.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。——《千与千寻》2.他喜欢她，无关爱情。她幸福了，于是他也幸福了。3.我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。4.当你无法再拥有时，你唯一能做的就是不要再忘记。5.人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己6.
  • 2019-12-16 唤醒教育_聂老师
    唤醒一一教育的本质苏格拉底曾经说过：教育的智慧在于唤醒。我们要唤起什么呢？最终目的是唤醒孩子。唤醒孩子的什么呢？唤醒孩子内在的心灵能量与人格理想，解放孩子的智慧及发展孩子的潜能，激发孩子的生命创造力。而唤醒孩子由谁来唤呢？我们来分析一下：首先，孩子十月怀胎，与母亲连体近一年，出生到上幼儿园约4年（有的孩子刚3岁上幼儿园，有的快4岁上幼儿园），而3岁前是孩子情感形成的关键期，是大脑发育的重要阶段，科
  • 2019-12-16 乐之风
    人生没有回头路之二昨天写到大家就去留问题已然作出了选择。我身处其中，在与老公经过无数次灵魂拷问和观点切磋后，依然达不成统一意见。这其中还包括我深夜失眠后独自思考家庭婚姻孩子工作等等，还就去留问题画对比图，也依然找不到最佳答案。朋友说我，多好的事儿！不用遴选就可以直接去省城机关，不去是傻冒啊！我当然不是傻冒，可我依然纠结不已，事实证明我也并不比同事好多少，最后填表那一刻也还是犹犹豫豫的写的。这么多人
  • 2019-12-16 云领老猫
    审计人的那些事之三——审计人的人际关系审计人员拥有复杂的人际关系，前前后后包括汇报对象的被审计单位领导、事务所领导，沟通对象包括项目组同事、其他相关机构如券商、律师、税务师、银行、税务所等，被审计单位相关各色人等，财务总监、财务经理、财务主管、会计、出纳等等。不同机构、不同层级、不同工作/专业知识背景。而性格特点更是形形色色，甚或“三教九流”。而不管怎样审计人员都应该海纳百川。审计人面对的各色人等
  • 印石鉴赏与保养 东海堂
    2019-12-16逸可居367转自龙观天下786修改微信分享：印石的“六德”、“三贱”、“三贵”印石中的“六德”是“细、结、温、润、凝、腻”，是印石材质优良的标准。“细”，是指印石的颗粒细微，内部结构单一，无杂质或少杂质。“结”，是指石的固压结晶情况好，比重比较大，入手有沉甸甸的感觉，不易碎裂。“温”，指印石的手感温度，较一般石材清凉。“润”，指印石的手感湿度，摸起来很滑，有含水的感觉，表面反射
  • 天使&恶魔 2019-12-16 长青说说
    翻开，发现很久没有给博写点什么了，上一篇还是9.28日，到现在3个月过去了。天使有时候仔细端详着这个孩子，我的内心非常激动，感觉他就是天使。他圆乎乎的脸蛋，加上无邪的笑容，好想把他占为己有，想咬他，想紧紧拥抱他，想做一切爱他的动作，那种感觉无法用言语描绘出来。每每这种时候，我只能对他说一句，我真的好喜欢你，好想咬你。他总会带着撒娇的口吻，假装哭泣地说，妈妈，不要咬我，呜呜。可是我总是忍不住，会在他
  • 2019-12-16 《每天学点儿逻辑学》53 我来自金星
    为什么要强调快速？世界太复杂，我们人类的心智没有那么复杂，你要在有限的时间内抓到这个关键的信息，类比思维就非常重要。为了理解这一点，我们可以举一个例子。我们把《三国演义》加以萌化、卡通化，比如刘备要开一个公司，这公司里面缺一个经理，关羽张飞都不像做经理的样子。他就在智联招聘上问了，“有人来做总经理吗”，然后几万份简历哗地就到他面前了。刘备疯了，没法睡觉了，一天到晚看简历，这个哈佛毕业的，这个耶鲁毕
  • 2019-12-16 kaola考拉
    学习《将书籍提炼为思维导图》“生活里没有书籍，就好像天空没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”书籍是我们生活中不可或缺的，但是又有多少人能够完整的看完一本书呢？问题：忙、没时间、看不进去、犯困，如何快速看书？如何将书记在脑海里呢？今天我们就要学习一个高效率的方法，就是“书籍提炼，导图呈现。”书籍提炼的原则是：核心观点，忠于本书。也就是说我们不能跑题跑偏，要对准目标，发射出去。提炼方法，还
  • 2019-12-16 SophiaChenVictp
    姓名:陈婷公司:深圳市伟创源科技有限公司【日精进打卡第190天】【知-学习】诵读六项精进通篇0遍，共47遍诵读大学0遍，共63遍经营12条1遍，共38遍。【经典名句分享】世事皆有因果!知道不做到等于不知道!把每一件不易又必须做的事情当做修为!福兮祸所伏，祸兮福所倚!路就是，前面是看得见的世界，后面是回得去的家乡。时间顺流而下，生活逆水行舟！生活属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。先相信自己
  • 2019-12-16 Q燕子
    今天发现长沙的美女真多啊，特别是去小区里面，我的天啊，两个小孩了，那身材，那脸蛋，那气质，简直就是用来欣赏的。唯一不好的就是都说:我已经有在练习瑜伽了。有停下来问的，一听说是离开小区，就说只要走出小区的都不考虑，哈哈哈简直不知用什么来形容了
  • 2019-12-16 温暖的娟子
    各位好，我们现在为大家讲解《幸福的陷阱》这本书。这本书在我的书架上已经很长时间了，但是它真的一直都被我忽视。原因是因为我自己主观地从书名上来判断说，这可能又是一本积极心理学的书。我们讲过不少积极心理学的书，比如说《幸福的方法》等等，所以我觉得没必要再讲。结果后来有一天，中科院的祝卓宏教授邀请我去参加一个ACT心理治疗的工作坊。去了以后听了三天ACT疗法的创始人海斯教授的演讲。我突然觉得这个方法真的
  • 2019-12-16 有钱的甜甜
    今天整理了一下手机里面有拍到的最近穿搭，就分享一下。本人160，88斤。瘦子，但是脸圆。比较喜欢高腰的穿搭，通勤或者出去玩觉得都可以。风格不太固定，喜欢什么风格就会想要去尝试。上图九套衣服有四套是在朋友那里买的。图片发自App很喜欢今天图一的搭配：绿色的衬衫＋高腰牛仔裤＋粗跟鞋，显腿长[害羞R][害羞R]绿色没有我想象的那样很绿很难穿，意外的发现蛮好看（今天我还素颜穿了）图片发自App图片发自Ap
  • 2019-12-16：主持人口播广告令人厌烦 节目的流畅性和观赏性大幅降低 云安源
    在改革开放之初，主持人被等同于报幕员、传声筒。慢慢的随着时代的不断进步，主持人成为了节目的灵魂。他们不仅要有全程把握节目方向的控制力，还需要有在直播时面对突发事件的领导力和控场力。这也需要主持人自身基本的主持修养和应急能力，还需要节目组团队对主持人的准确定位和充分信任。《我是歌手》第三季总决赛的直播中，汪涵在处理孙楠突然宣布退赛的那机智救场的7分钟，不卑不亢，抚慰观众，表明态度、掷地有声。短短7分
  • 2019-12-16 青然_8260
    姓名:叶炳旭日期:12月16日誓约:我要做一个自立坚强的人，还要做一个做一件事情永远不放弃的人。今天是周一，也就是要上学了，因为我昨天的生病，所以当我了今天上午的课程，所以我上午没有去上学，下午来到了学校。来到学校之后看到了操场里总得学，今天下了一场大雪让我们高兴，因为又可以打雪仗了。之后来到学校，我看到我们班的同学来的很少，我们班的班主任也到了，我很奇怪的问了问同学，今天班主任为什么来的这么早？
  • 奥特曼卡 NO.26 暖煦2020
    2019-12-16星期一晴奥特曼卡NO.26今天下午上学的时候，我偷偷带了20块钱，去买奥特曼卡片，我买了10元的，我拆开一看，里面包着一个20块的卡片，我很惊讶！我自言自语的说“怎么10元的卡片里面包了一个20元的卡片？”我边走边看着这张卡，突然有个足球队的队员走过来说“我能和你换张黄金卡吗？”我看一下他的攻击力和防御力，都比我的少，所以我没有跟他换，下午放学后，我回到家，给妈妈看了下卡片，妈
  • 什么是更好的？什么是最好的？ 平时多问自己这两个问题的人，当他们面临选择的时候，会更加从容。2019-12-16 武哥a
    1、曾经做过一段时间的公益相亲，每次活动下午都要登记来参加活动的人，听他们和她们讲述自己择偶的标准，描绘自己内心里的另外一半。图片发自App有一天下午来了很多女生，男士倒是没有几个。其中有三个女生坐在一起陆续起来做自我介绍，他们的第一句话居然都是：大家好，我是某某，是某大学的博士。其实我当时更加关注的是参加活动的男士，我看着他们的表情变化。第一个博士起来的时候他们都表情平静；第二个博士起来的时候，
  • windows下源码安装golang 616050468 golang安装golang环境windows
             系统： 64位win7， 开发环境：sublime text 2，  go版本： 1.4.1    1.  安装前准备(gcc, gdb, git)        golang在64位系
  • redis批量删除带空格的key bylijinnan redis
    redis批量删除的通常做法： redis-cli keys "blacklist*" | xargs redis-cli del 上面的命令在key的前后没有空格时是可以的，但有空格就不行了： $redis-cli keys "blacklist*" 1) "blacklist:12: [email protected]
  • oracle正则表达式的用法 0624chenhong oracle正则表达式
      方括号表达示 方括号表达式 描述 [[:alnum:]] 字母和数字混合的字符 [[:alpha:]] 字母字符 [[:cntrl:]] 控制字符 [[:digit:]] 数字字符 [[:graph:]] 图像字符 [[:lower:]] 小写字母字符 [[:print:]] 打印字符 [[:punct：]] 标点符号字符 [[:space:]]
  • 2048源码(核心算法有，缺少几个anctionbar，以后补上) 不懂事的小屁孩 2048
    2048游戏基本上有四部分组成， 1：主activity，包含游戏块的16个方格，上面统计分数的模块 2：底下的gridview，监听上下左右的滑动，进行事件处理， 3：每一个卡片，里面的内容很简单，只有一个text，记录显示的数字 4：Actionbar，是游戏用重新开始，设置等功能(这个在底下可以下载的代码里面还没有实现) 写代码的流程 1：设计游戏的布局，基本是两块，上面是分
  • jquery内部链式调用机理 换个号韩国红果果 JavaScriptjquery
    只需要在调用该对象合适(比如下列的setStyles)的方法后让该方法返回该对象（通过this  因为一旦一个函数称为一个对象方法的话那么在这个方法内部this（结合下面的setStyles）指向这个对象） function create(type){ var element=document.createElement(type); //this=element;
  • 你订酒店时的每一次点击 背后都是NoSQL和云计算 蓝儿唯美 NoSQL
    全球最大的在线旅游公司Expedia旗下的酒店预订公司，它运营着89个网站，跨越68个国家，三年前开始实验公有云，以求让客户在预订网站上查询假期酒店时得到更快的信息获取体验。 云端本身是用于驱动网站的部分小功能的，如搜索框的自动推荐功能，还能保证处理Hotels.com服务的季节性需求高峰整体储能。 Hotels.com的首席技术官Thierry Bedos上个月在伦敦参加“2015 Clou
  • java笔记1 a-john java
    1，面向对象程序设计（Object-oriented Propramming，OOP）：java就是一种面向对象程序设计。 2，对象：我们将问题空间中的元素及其在解空间中的表示称为“对象”。简单来说，对象是某个类型的实例。比如狗是一个类型，哈士奇可以是狗的一个实例，也就是对象。 3，面向对象程序设计方式的特性：     3.1 万物皆为对象。    
  • C语言 sizeof和strlen之间的那些事 C/C++软件开发求职面试题 必备考点（一） aijuans C/C++求职面试必备考点
            找工作在即，以后决定每天至少写一个知识点，主要是记录，逼迫自己动手、总结加深印象。当然如果能有一言半语让他人收益，后学幸运之至也。如有错误，还希望大家帮忙指出来。感激不尽。        后学保证每个写出来的结果都是自己在电脑上亲自跑过的，咱人笨，以前学的也半吊子。很多时候只能靠运行出来的结果再反过来
  • 程序员写代码时就不要管需求了吗？ asia007 程序员不能一味跟需求走
          编程也有2年了，刚开始不懂的什么都跟需求走，需求是怎样就用代码实现就行，也不管这个需求是否合理，是否为较好的用户体验。当然刚开始编程都会这样，但是如果有了2年以上的工作经验的程序员只知道一味写代码，而不在写的过程中思考一下这个需求是否合理，那么，我想这个程序员就只能一辈写敲敲代码了。       我的技术不是很好，但是就不代
  • Activity的四种启动模式 百合不是茶 android栈模式启动Activity的标准模式启动栈顶模式启动单例模式启动
    android界面的操作就是很多个activity之间的切换,启动模式决定启动的activity的生命周期 ;   启动模式xml中配置     <activity android:name=".MainActivity" android:launchMode="standard&quo
  • Spring中@Autowired标签与@Resource标签的区别 bijian1013 javaspring@Resource@Autowired@Qualifier
    Spring不但支持自己定义的@Autowired注解，还支持由JSR-250规范定义的几个注解，如：@Resource、 @PostConstruct及@PreDestroy。   1. @Autowired    @Autowired是Spring 提供的，需导入    Package:org.springframewo
  • Changes Between SOAP 1.1 and SOAP 1.2 sunjing ChangesEnableSOAP 1.1SOAP 1.2
    JAX-WS SOAP Version 1.2 Part 0: Primer (Second Edition) SOAP Version 1.2 Part 1: Messaging Framework (Second Edition) SOAP Version 1.2 Part 2: Adjuncts (Second Edition)   Which style of WSDL
  • 【Hadoop二】Hadoop常用命令 bit1129 hadoop
    以Hadoop运行Hadoop自带的wordcount为例，   hadoop脚本位于/home/hadoop/hadoop-2.5.2/bin/hadoop，需要说明的是，这些命令的使用必须在Hadoop已经运行的情况下才能执行   Hadoop HDFS相关命令  hadoop fs -ls  列出HDFS文件系统的第一级文件和第一级
  • java异常处理（初级） 白糖_ javaDAOspring虚拟机Ajax
    从学习到现在从事java开发一年多了，个人觉得对java只了解皮毛，很多东西都是用到再去慢慢学习，编程真的是一项艺术，要完成一段好的代码，需要懂得很多。 最近项目经理让我负责一个组件开发，框架都由自己搭建，最让我头疼的是异常处理，我看了一些网上的源码，发现他们对异常的处理不是很重视，研究了很久都没有找到很好的解决方案。后来有幸看到一个200W美元的项目部分源码，通过他们对异常处理的解决方案，我终
  • 记录整理-工作问题 braveCS 工作
    1）那位同学还是CSV文件默认Excel打开看不到全部结果。以为是没写进去。同学甲说文件应该不分大小。后来log一下原来是有写进去。只是Excel有行数限制。那位同学进步好快啊。 2）今天同学说写文件的时候提示jvm的内存溢出。我马上反应说那就改一下jvm的内存大小。同学说改用分批处理了。果然想问题还是有局限性。改jvm内存大小只能暂时地解决问题，以后要是写更大的文件还是得改内存。想问题要长远啊
  • org.apache.tools.zip实现文件的压缩和解压，支持中文 bylijinnan apache
    刚开始用java.util.Zip，发现不支持中文（网上有修改的方法，但比较麻烦） 后改用org.apache.tools.zip org.apache.tools.zip的使用网上有更简单的例子 下面的程序根据实际需求，实现了压缩指定目录下指定文件的方法 import java.io.BufferedReader; import java.io.BufferedWrit
  • 读书笔记-4 chengxuyuancsdn 读书笔记
    1、JSTL 核心标签库标签 2、避免SQL注入 3、字符串逆转方法 4、字符串比较compareTo 5、字符串替换replace 6、分拆字符串 1、JSTL 核心标签库标签共有13个， 学习资料：http://www.cnblogs.com/lihuiyy/archive/2012/02/24/2366806.html 功能上分为4类： (1)表达式控制标签：out
  • [物理与电子]半导体教材的一个小问题 comsci 问题
          各种模拟电子和数字电子教材中都有这个词汇-空穴       书中对这个词汇的解释是; 当电子脱离共价键的束缚成为自由电子之后,共价键中就留下一个空位,这个空位叫做空穴       我现在回过头翻大学时候的教材,觉得这个
  • Flashback Database --闪回数据库 daizj oracle闪回数据库
    Flashback 技术是以Undo segment中的内容为基础的， 因此受限于UNDO_RETENTON参数。要使用flashback 的特性，必须启用自动撤销管理表空间。 在Oracle 10g中， Flash back家族分为以下成员： Flashback Database， Flashback Drop，Flashback Query(分Flashback Query,Flashbac
  • 简单排序:插入排序 dieslrae 插入排序
    public void insertSort(int[] array){ int temp; for(int i=1;i<array.length;i++){ temp = array[i]; for(int k=i-1;k>=0;k--)
  • C语言学习六指针小示例、一维数组名含义，定义一个函数输出数组的内容 dcj3sjt126com c
    # include <stdio.h> int main(void) { int * p; //等价于 int *p 也等价于 int* p; int i = 5; char ch = 'A'; //p = 5; //error //p = &ch; //error //p = ch; //error p = &i; //
  • centos下php redis扩展的安装配置3种方法 dcj3sjt126com redis
    方法一 1.下载php redis扩展包  代码如下 复制代码 #wget http://redis.googlecode.com/files/redis-2.4.4.tar.gz 2 tar -zxvf 解压压缩包，cd /扩展包 （进入扩展包然后 运行phpize 一下是我环境中phpize的目录，/usr/local/php/bin/phpize (一定要
  • 线程池(Executors) shuizhaosi888 线程池
    在java类库中，任务执行的主要抽象不是Thread，而是Executor，将任务的提交过程和执行过程解耦 public interface Executor { void execute(Runnable command); }   public class RunMain implements Executor{ @Override pub
  • openstack 快速安装笔记 haoningabc openstack
    前提是要配置好yum源 版本icehouse，操作系统redhat6.5 最简化安装，不要cinder和swift 三个节点 172 control节点keystone glance horizon 173 compute节点nova 173 network节点neutron control /etc/sysctl.conf net.ipv4.ip_forward =
  • 从c面向对象的实现理解c++的对象（二） jimmee C++面向对象虚函数
    1. 类就可以看作一个struct，类的方法，可以理解为通过函数指针的方式实现的，类对象分配内存时，只分配成员变量的，函数指针并不需要分配额外的内存保存地址。 2. c++中类的构造函数，就是进行内存分配(malloc)，调用构造函数 3. c++中类的析构函数，就时回收内存(free) 4. c++是基于栈和全局数据分配内存的，如果是一个方法内创建的对象，就直接在栈上分配内存了。 专门在
  • 如何让那个一个div可以拖动 lingfeng520240 html
    <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml
  • 第10章 高级事件（中） onestopweb 事件
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • 计算两个经纬度之间的距离 roadrunners 计算纬度LBS经度距离
    要解决这个问题的时候，到网上查了很多方案，最后计算出来的都与百度计算出来的有出入。下面这个公式计算出来的距离和百度计算出来的距离是一致的。 /** * * @param longitudeA * 经度A点 * @param latitudeA * 纬度A点 * @param longitudeB *
  • 最具争议的10个Java话题 tomcat_oracle java
    1、Java8已经到来。什么！？ Java8 支持lambda。哇哦，RIP Scala！ 　　随着Java8 的发布，出现很多关于新发布的Java8是否有潜力干掉Scala的争论，最终的结论是远远没有那么简单。Java8可能已经在Scala的lambda的包围中突围，但Java并非是函数式编程王位的真正觊觎者。 　 　2、Java 9 即将到来 　　 Oracle早在8月份就发布
  • zoj 3826 Hierarchical Notation(模拟) 阿尔萨斯 rar
    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他