吸引力法则90天线上3阶学习2020-03-01

B7刘芳

一、情绪日记

【发生的事件】和老公吵了一架，原因是他认为我帮他找资料态度不积极，质疑他资料的水平！

【当时的想法】太可笑了！哪根筋搭错了发神经

【我的情绪】生气

【后续的行动】默默整理相片，心情慢慢平静下来

二、情绪日记感受：

整理是个非常好的静心方式。

三、师父人生十大哲学

  我的生命我负全责！

四、照镜子

美女，早上好，我爱你❤❤❤美美哒！

五、感恩日记

1.我太幸福了！感恩早起！谢谢！谢谢！谢谢！

2. 我太幸福了！感恩听书《巴菲特之道》，多读书。谢谢，谢谢！谢谢！

3.我太幸福了，感恩开启相片整理，大工程！谢谢，谢谢，谢谢！

4.我太幸福了，感恩空无一物留下美好活动，每天记录3件心动的物品！谢谢！谢谢！谢谢！

5.我太幸福了，感恩潘昱分享！谢谢，谢谢，谢谢！

6.我太幸福了，感恩师父荔枝分享做大事的人。谢谢，谢谢，谢谢！

7.我太幸福了，感恩学习一如的整理课！谢谢！谢谢！谢谢！

8.我太幸福了，感恩读书《整理，重新定义新生活》！谢谢！谢谢！

9.我太幸福了！感恩天气晴好！谢谢，谢谢，谢谢！

10.我太幸福了！感恩新的一月开始！谢谢，谢谢，谢谢！

六、感恩感受

感恩让我更幸福！

七、小确幸

整理让我越发明白自己想要的！

八、聆听师父早安分享：做大事的人

人生短暂，生命无常。不要挥霍宝贵的时间，不要贱踏健康的身体。那些得不到的，就不要；所有已失去的，全忘掉。

做大事的人要1.忍得住孤独2耐得住寂寞3挺得住痛苦4.顶得住压力5.挡得住诱惑6.经得起折腾7.受得住拒绝8丢得起面子9担得起责任

九、锦囊会

十、小组会

十一自我对话

1、找寻心动的三件物品，触发内心的喜悦！

2、整理，为了充满爱与能量的家！不仅是物品，更有内心！

3、全身心投入做想做的事！

十二，对话感受

我选择正面积极阳光！