每天听本书

内卷，焦虑。

很多人都会被系列词汇所包围。

买知识内容，觉得是对方贩卖焦虑，

学习碎片，又觉得浪费自己的时间，

停止学习，又忐忑不安于现状。

于是，你在想怎么办好，想着想着，又会焦虑。

最近在得到，买了一年的听书会员，

樊登读书会我也是会员，听多了也觉得好像没什么印象，难以转化于心。

但我又买了，一开始觉得我重燃了对学习的兴趣，但随着每天听一本书，每天习惯性的找时间打开得到的时候，我想，学习知识是其中一方面。

另一方面，你会逐步形成一个好的行为习惯，一个听书动作不一定能为你带来多大的精进，但一个好的行为习惯，假以时日，必有成果。

就像今年跑步减肥，很有成效。但偶尔也会在监督下偷偷吃一个炸鸡腿。但最近即使没有了监督，自己也不会去胡吃海塞，因为真的运动减重减下去了，不用监督也知道自己需要维护这个成果，成为一个良性的正向循环。

继续输出吧，继续精进吧!