2022年，我给自己的定位是深度践行目标时间管理，跨学科学习写作，始终相信自己：敢，比会更重要！努力做到：一月一计划，一月一总结。等到2022年的年度复盘，我要让具体的数据来“数”说我的2022年的收获与成长。
复盘过去的2022年1月，我在目标管理与行动力、自信力和写作力方面都获得了快速成长。
一、目标管理方面
1、做了1月计划
在元旦假期，我就梳理了一月份的重点工作，从好好工作、好好学习、好好生活三个维度进行拆解，按照“目标、阅读关键词、关键结果、时间规划和预估用时”列表分项一一罗列出来，这样清晰明了地明白这个月的重点时间花费在哪里，做到心中有数，有章可循。
2、做了1月时间花费统计和分析
从统计的数据看出，时间在哪里收获就在哪里。1月的有效利用时间为309.4小时，平均每天10.3小时，创历史新高。在亲子陪伴和个人成长方面花费了较多的时间，因为含有假期每天的亲子陪伴约4.2小时，每天的个人学习成长花费约3.9小时；固定类的三餐+休息时间为104小时，3.5小时/天；夜间睡眠平均6小时，偏少。也发现了本月浪费的时间竟然达到110小时，平均每天3.5小时，看不见的时间就这样白白溜走了，可怕的时间黑洞。
3、完成了4次周计划/周复盘的数据版
完成了每周一次的周计划与周复盘，每周都是在计划、总结与反思中不断调整，不断精进。通过复盘，发现时间管理的能力提升了，对事件的感知更敏锐了。
4、早起908天
早起习惯已经形成，现在基本做到了自然醒。每天早起的时光是真正属于自己的时间，学习、运动、读书、冥想和高能量打卡，都是我喜欢做的事情，在每天一早做完晨间唤醒操，再给自己设定一天的美好频率，安排好一日计划，感觉一整天都是能量满满的状态！
5、高能量打卡27天
从1月3日弘丹老师的自信力训练营开始，每天早起高能量打卡，设定美好频率，开启元气满满的一天。
6、积极参与积微组会
每个星期天，准时参加积微组会，积极互动，分享一周的收获与思考。
7、首次参与积微直播分享会
第一次在积微群直播中连麦互动，敞开自己和伙伴们面对面交流，是我的一大突破事件。
8、积微目标管理学院积极参与社群活动，获得表彰。
9、里程碑事件
坚持记录成功日记第266天，感恩日记第253天，反思日记第253天，闪光点记录第207天，读书打卡第238天，时间记录+日课六省第262天。
二、读书写作方面
10、纸质书本阅读5本，听书8本
纸质书阅读书目分别是：《微习惯》《终身成长》《财富自由之路》《内在动机》《父母的觉醒》这5本书，沉浸在书本的油墨香味中阅读是一件幸福的事儿。
听樊登讲书8本：《刘邦》《跨越式成长》《古希腊文明的光芒》《非暴力沟通》《陪孩子终身成长》《亚马逊编年史》《反脆弱》《崇祯传》
11、完成弘丹训练营课程和作业，获得“个人笔记分享明星”、高能量打卡之星
12、参加弘丹自信力工作坊沉浸式学习12小时，由内而外实现全新的突破。
这一天，和积微社群的小伙伴一起全程参与工作坊，获得了全新的收获。
这一天，自信心爆棚，给自己设定美好频率，我决定做一个自信满满的人，做一个使命必达的人。
这一天，通过冥想，跟自己对话，接纳自己，爱自己，我超级喜欢我自己，什么样的我都可以！
这一天，我写好了《百岁演讲》和《未来的理想生活》并投稿写作营，链接了8位优秀高能的伙伴，认识了超级有能量的朋友，突破了沉浸式学习的极限！
13、在VIP2群8班作为优秀学员分享一次打卡心得。
14、写领读稿3篇，分享超燃。
写了《微习惯》第5章、《财富自由之路》第17-18节和《跨越式成长》第13章的领读稿，输出5000多字。
阅读、输出、分享是对个人成长特别快的方法，通过写领读稿，对文本内容有了深度思考，通过文字书写对我而言又是一次二次创作的过程，提升了我的写作能力。
15、《》累计日更79篇，输出近9万字。
16、报名沙哈尔教授的《哈佛幸福心理学》
三、利他。
17、加入了怀恩助学奖学基金会
利他思维是我的人生使命，也是我的人生关键词，怀恩基金会的启动，让我付诸行动，我要帮助贫困山区孩子圆梦大学，过上更好的生活！
四、超级链接
18、深度链接丽君
链接高能的丽君，有缘结识了沙哈尔教授的《哈佛幸福心理学》，和丽君一起学习践行。
19、深度链接一一老师
链接儿子美术老师一一老师，商讨有关画展事宜，特别感谢老师的用心指点。
20、深度链接堂弟
链接堂弟二国，询问他的生活情况，并给予他工作上的支持，发红包鼓励他好好工作好好生活，相信会越来越好。
五、工作方面
21、完成了年度工作小结和民主评议测评工作
22、完成了年度财务申报预结算工作
23、对接街道完成了“生活济困“的帮扶工作
24、完成了春节慰问等尊老敬老工作
六、家庭方面
25、家庭活动仪式感
1月1日，为了迎接新一年有仪式感 ，我们一家住到文峰饭店，喂锦鲤，迎新年。
25、和女儿保持每天链接
女儿在国外上学，我们每天互通微信视频，询问日常生活，已成为了习惯，尽管相聚万里之外，但是仿佛就在身边，用这样的方式，我们天天在一起。
26、先生喜提新车
我爱人是个热爱工作的人，他工作认真负责，踏实肯干。2021年他的公司收益出色，奖励他一份喜爱的礼物，也是爱家人的最好礼物。
27、单独和我爱的家人过特殊时光
1月，我和爱人单独过特殊时光3次，一次是到商场里买礼物，他请我喝咖啡；另一次是他请吃午餐，到大岛日料店吃日料；还有一次利用中午时间他请我做脚部按摩与护理。
1月，我和儿子单独过特殊时光1次，我们一起看电影，吃好吃的，还逛了步行街。
28、全家休闲游
1月18-20号，我们利用儿子期末考完试的假期，全家开车到宜兴放松休闲游，安静、舒适、休闲，特别开心，不急不躁的一次旅行。
29、家庭会议
1月，我们家召开了两次，一次是考完试后和儿子一次深入畅谈，分享一学期的收获与遗憾；另一次是寒假计划的制订与讨论。
30、制作寒假计划
陪儿子一起制作寒假计划，希望能通过计划来自主管理假期生活。
31、给家人购买新年礼物
给婆婆买了一条黄金项链，因为他老人家想要；因为2022年是儿子的本命年，所以给儿子从里到外都买了红色衣服；给爱人和我自己也分别买了红色袜子和新衬衫。
32、除夕纳福迎新春
1月31日是除夕，儿子贴春联，合家欢庆中国年，和女儿视频连线，全家一起在群里玩抢红包，很开心。
七、财富管理
33、基金定投
理财意识一直淡泊，以前跟风做过基金定投，后来就断了没连上。这次阅读李笑来老师的《财富自由之路》，再次获得了行动力，开启基金定投1000元/月。这次要有持久力，实施养鹅计划，希望我的鹅能持续又肥又大。
八、个人管理方面
34、情绪不内耗
开启了高能量打卡之后，每天设定成功的频率，全然的接纳自己，有情绪以后对自己说：“我超级喜欢我自己，什么样的我都可以！“，我的情绪越来越平和，爱自己，每天都是能量满满。
九、生活小确幸
35、女儿给的惊喜
1月23号，女儿说：“妈妈，记得帮我拿个快递呀！“打开后发现是女儿送给我的新年礼物—一只斜挂小包包，是我特别想要的礼物，超级开心！
36、收到爱人送的新年礼物
1月25日是小年，收到了我爱人的新年礼物--一部新手机，他说是看我现在用的手机网速慢了，给我新手机方便学习。在满满的感动之余，更加倍增了我的学习热情。
1月，是收获满满的一个月，取得了36件成就事件。回头看是满满的感动，是用记录数据堆起来的时间的证词，特别期待接下来的11个月都能用这样的方式给自己一个月度复盘仪式，特别期待2022年的自己能有脱胎换骨的改变，不断书写我的无限潜能，活出闪闪发光的自己！