追梦人_175e
追梦人_175e

自律

这几天在隔离中，住在70平公寓隔离房，既让我开心，又让我高兴，还有一种受宠若惊的感觉，与他人隔离对比有明显差距，他们在20平米的单间宿舍，而且还是两人使用，环境上脏乱，人员上混杂，给我提供的待遇逼格之高，让我内心升起一种感激。有句话，“理由千万条，坚持就一条”，无论任何时候，想干一件事，只需要一条理由，不想干一件事有千万条理由。到达隔离地点，脑子里装着训练怎么办？没器材，场地受限，没瑜伽垫等等不足环境下，打电话联系朋友，借了一堆哑铃，拿床单当做瑜伽垫，借用手机app运动。每天必须保持1—2个小时训练时间，全身部位轮换训练更替交换，训练形式内容不断变化，有效促进了身体状态，达到设定的目标。同时，大家想干的事，要坚持，有利于自身健康即便不想干的事，说服自己也要坚持。理由不要找，只要大环境大趋势大方向正确，那就去克服天敌，认真的、努力的去耐心的去坚持，一切将变得不一样，从今天开始，出发吧！！！

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    信号灯红灯停，绿灯行，黄灯闪烁是警醒。一个红灯，就是一整队的红色纠察队。绿灯一闪，就是致敬的迎宾递上行路条。雾霾来了，风雪突袭，你们调节着停与放，让生活的血流通畅；烈焰来了，赤日炎炎，你们节奏的放与停，让道路的呼吸顺畅。红色是你警觉的目光，约束人的自律。绿色是你温柔的一瞥，放飞的是人的幸福。你在人生的二十四小时守侯，你在生命的全程陪护。你看尽了世间的守约和放纵，你阅尽了人们的自律和毁约。你洞察人性
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  • 王莹莹 中原焦点团队 网初27期坚持分享第2天 20210326 alllllllllllll
    昨天收获满满，今天迫不及待的就想用上了！关于正向，突然觉得班里小孩子们也没有那么讨厌了，发卷子的时候基本上夸了每一位同学，发现大家都超级开心，学起来也更起劲了，我的焦虑也减少了！想分享一个小收获，班里有一个看起来特别乖的小姑娘（井同学），而且长的也是人见人夸，但是上学期她因为早恋已经偷东西问题让我有点不待见她。我班女班长是一个大大咧咧，努力学习很自律的一个小姑娘，我特别喜欢女班长。这位女班长在学习
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  • 坚持运动 慕莞Kate
    下夜班，出完最后一趟诊，回家，吃完早饭，刷完手机，就睡觉了，一觉睡到一点钟，起来收拾收拾，洗洗衣服，洗洗脸，给自己煮了碗面。今天的面很好，我的糖心蛋很成功，还有青菜，我很喜欢今天的面。晚上去健身房，踢毽球，动感单车，洗澡，回家。其实是很充实的一天，我很开心，要好好学习咯，要自律。自律很难，希望自己坚持下去。作者语录:自律的人生，我也想拥有。
  • 2019-11-20 微笑调调
    2019年11月20日是我（孙帅）的日精进行动第368天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功就不远了1、比学习：我是孙帅今天是2019年11月20日读书会271天学到：《中国大历史：清初盛世》感悟：清初的一个半世纪是一段和平和繁荣的时代，清初四帝在历史上也都享有盛名，政局稳定，实行开放的政策，自律且精力充沛和明朝的皇帝形成了鲜明的对比，在民族观念上实行满汉融合
  • 封静90天践行Day72【错杂】 毛竹_30e5
    日期:2018年10月27日✨天气:晴✨温度:5～18✨地点:北京宿舍602☞⇔□■♀♂※↓↑←→卍℡⊙㊣®©㈱囍❤（一）50年——自由流浪者❤（二）5年——有能力、事业、钱、车、房、家❤（三）1年——1、自律的生活2、苹果设备全套3、不断提升的兴趣❤（四）3个月——目标如下❗1、【✔】㈠战痘成功（不吃辣）【72/90】❗2、【✔】㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【71/90】❗3、【✔】
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    今天早起就昏昏沉沉的，以为是昨天没睡好，结果不到中午就涕泪交流，原来是感冒了。很心疼自己，刚开学两天就“累”倒了。同时也很纠结，刚下决心做个自律的人，为自己定了每天必做的事，今天这么难受，还需要休息，是不是可以不做或者少做一些呢？“最大的敌人就是自己”，真的！还是完成了计划，心里很踏实。图片发自App自勉！
  • 沉淀自己最好的方式 big思思思雨
    1，顺境中自律越是身处顺境，越要自律。不要让自己被身边的人与事所影响，更不要沉迷于安逸和享受，从此止步不前。生活顺利时，我们最应该做的是比以前更加积极进取、奋发作为。要将眼光放长远，找到行动的内驱力，去不断提升自己。自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能的习惯后，就会享受到它所带来的快乐和价值感。于繁华中守住自律，也就守住了人生的航向。2，安静处自省很多时候，我们之所以总是忙不出成效来，多半
  • 日更2023年6月9日-日签662 X先生_未知数的X
    越努力越幸运，管住嘴，迈开腿，自律给我自由。自律给我自由每天4个习惯（昨天复盘）a.坚持写日更：✓b.健身：×（2023.6.30日减肥到68公斤以内！！！）c.早睡：✓（不熬夜；刷手机浪费时间！！！）d.早起：✓（早起刷手机浪费时间！！！）每天惜时①不熬夜：✓②不浪费时间：✓③不拖延：×自律，就是在固定的时间做固定的事情，然后坚持，各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重69.00公斤，今天早上称重68.
  • 我不怕被别人看不起，就怕自己不争气。 向阳之心
    有句话说，人最大的敌人就是自己。仔细想想，真的是这样的。旁人的眼光左右不了你成为什么样的人，真的没有多大的影响，一切的根源在于自己。如果你是狮子别人说你是狗，你仍然是狮子。如果你是一条狗，别人说你是狮子。你还是狗。要有自知之明。你要悄悄的努力，自己慢慢的强大，你无需凭借谁的光，你就是自己的太阳。要独立，要靠自己。自律
  • qdwqdwqw 二进制掌控者 c++
    作者主页：作者主页本篇博客专栏：C++创作时间：2024年6月20日最后：十分感谢你可以耐着性子把它读完和我可以坚持写到这里，送几句话，对你，也对我：1.一个冷知识：屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。2.你不用变得很外向，内向挺好的，但需要你发言的时候，一定要勇敢。正所谓：君子可内敛不可懦弱，面不公可起而论之。3.成年人的世界，只筛选，不教育。4.自律不是6点起
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    《古兰经》里，记载过这么一个故事。有人前来请教圣人：这世上你最怕的一样东西是什么？圣人指了指自己的舌头，说：我最怕它。口无遮拦的人，到头来不是伤人，就是自伤。管好自己的嘴，是一种难得的自律，也是最顶级的善良。01不评价，是阅历赋予的教养。生活中，你是不是经常会听到这样的言论：她每天都打扮得那么精致，一定没把心思花在工作上；他之所以升职那么快，背地里没少打点关系；她刚结婚没多久就离婚，肯定是作风有问
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