哪来那么多道理？

桃子日记20200319

“你应该乖一点， 人要有礼貌！”

“你千万别灰心，这又不是世界末日，黑暗总会过去的，黎明已经不远了。”

“学生就应该好好学习，不懂的就去问老师。”

“不要抱怨，你妈妈不容易，你应该对你妈妈好一点。”

“你是哥哥，你应该让着妹妹，不可以欺负妹妹。”

“你都18岁了，你不能懂事一点嘛！你应该自己懂得管好自己啦！”

“那时候我应该管住嘴，不说话 ，”

这些耳熟能详的“应该”，你一定也听过或者说过吧！

我想起Alex老师问过我，“你们哪来的那么多道理？”

在课程中，老师也会让我们对自己所谓的“道理”产生质疑，“你的“应该”，你的“认为”的依据在哪里？凭什么相信这样可以做到？”

看完《共情的力量》，发现我们的道理有时候给了别人很多不好的体验，甚至让他对自己灰心：

有些人会拥有挫败感，比如这样的声音————

“你说的我都明白，可是我就是不会做？”“我是不是很没用，我怎么就不行呢？”“我怎么会这么失败，我怎么那么糟糕？”

也有人会陷入自责和悔恨，比如会有这样的声音出来————

“当初我应该做些什么，不至于今天出现这糟糕的局面？”

“当他跟我求助的时候，我应该对他多一点关心。”

“我应该在孩子小时候，多花点时间，不至于现在孩子跟我那么有距离感？”

大家发现没，一旦说教，就有一种“你对我错”和一种凌驾于别人之上的高高在上的感觉。无形中在彼此之间产生了一道鸿沟。

想到这么一句话：把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听，那里最急切的喃喃细语。比如：“你怎么啦？你感觉怎么样？你有什么样的感觉？你看重的是什么？”

我想到前天有位爸爸发来很长一段信息，是女儿给他写了一封很长的信，女儿在信里说到了父母为了挣钱，把她丢给了奶奶，每当想爸爸妈妈时，晚上一个人偷偷地哭。如今她长大了，爸爸妈妈想要来管她，可是一管她，都是挑毛病。还提到自己12岁了，爸爸带她去嘉年华，发现孩子已经长大了，不喜欢玩这些项目了。她说爸爸妈妈错过了她的童年。

这位爸爸一下子很无助，不知道该怎么办？

既然过去已经发生，我们需要做些什么？

我想起来老A爷爷音频136期的12：08-17：10那些对话，请他好好练习。同时一定要真心诚意和孩子道歉。道歉不是因为我们做父母做错了什么，我们也要去宽恕自己。我相信每一位父母都还爱孩子的，不管过去什么选择，都是基于自己当时的认知和经验所能做的最好的决定。我们也是第一次做父母，我们不知道怎么才是“对”的，不是这样吗？

因此我们的道歉不是做错了什么，因为到那时候我们不知道“对”的是什么？

我们的道歉是为我们的选择带给孩子的这些不好的体验而道歉。

在136期音频中老A爷爷一句一句教大家如何说，我很抱歉，我当妈妈，当着当着，变成了一个唠叨啰嗦，连我自己都讨厌的，强势，喜欢命令别人，控制命令别人的人。很抱歉，我把我们的关系弄得那么僵……

我邀请大家一定好好听音频，学会问与答，和孩子建立有意义的亲子关系，这种亲密的情感连结是孩子成长中的力量来源和精神支柱。

今日学习：

20200319桃子读书分享：

因为我们的意图从不曾完美无缺，我们的尝试从不曾准确无误，我们的所成从未曾摆脱我们称之为人性的局限，我们需要被宽恕所救赎。

————大卫•奥格斯伯格

宽恕的核心是宽恕我们自己的过程和行动。

（在《幸福父母》课程中老师，用了“怜悯”这个词，我感觉“怜悯”则多了对自己的一份怜爱和悲悯。怜悯自己，我们都是不完美的父母。）