心理剧导剧心得

一场心理剧，多少纠结情

有人说，心理剧就像手术刀一样，直接切入病灶，效果立竿见影。当然，也可能是负面的效果，即是二次伤害。

就如做手术时需要一个无菌环境一样，心理剧要求现场绝对的安全，不能有人批评攻击主角，也不能给主角建议。同时，最重要的是，心理剧要求大家遵守保密约定。

然而，即使大家知道了上面的条款协约，但是依然不一定能够敞开心扉深度分享自己的故事。

这是需要一个暖身过程的。暖身的过程做得越充分，后面的环节就越顺利。

前几天去旅游学院导剧的一个启发是，心理剧作为一个团体活动，需要让团体成员之间有一个比较充分的互动，建立链接。这可为后面的导剧提供群众基础，有助于主角接受协助支持。

在团体里，导演要充分保护主角，不被别人伤到，即使有人提出一些有建设性的意见，也要通过一些技巧去转化形式，切不可直接对主角指手画脚评价建议。有时候主角是不爱自己的，甚至有自虐的模式。其他人的评价若没有觉察地说出来，恰好可能就是给主角捅刀子，最悲剧的是，主角还觉得捅得好。

对心理剧中的主角来说，多鼓励支持总不会错，多支持能够激发出他的自体能力，终究来说，心理剧只是协助了主角去帮助自己。然而人们之所以需要支持是因为，有时生活中总有些东西太难了，因这些困难产生的挫折感会淹没自己。会力不从心。

就如古代练功需要护法一样，支持性资源可以让一个人更能够做自己。多一些支持性资源，总是好的！

在心理剧中，少说多做也很重要，然而如何做却有些难以决定，要综合各种因素，最主要的是主角的诉求。除此以外或者主角不愿意表达意愿时，导演需要去挖掘主角的资源，主角很可能是卡在了某个能量低的地方。需要提升一下。

另外说说，心理剧无法一次就能治愈什么，常常是点到为止，除非是可以参加长程的团体，一般一次性团体不会走得很深，大咖除外，至少我的经验是这样。走得不深不浅，可以起到一个很好的心理人本关怀的科普意义——如何倾听如何倾诉，如何不去评判别人，如何觉察，等等。以及，如何爱自己。

另外，经过了多次的导剧之后，我也发现一个问题，直接上来就导剧，尽管是在热身之后进行，依然是很难让全场人都充分参与的，许多人会在剧场中走神，睡着等等。

现在我能想到的理想的对策是，在开始导剧前，做一些倾诉与倾听的练习，做一些模仿与被模仿的练习，做一些镜像的热身，逐步地把心理剧的理念融入进入，在开始导剧时，参与人，包括主角辅角和观众都知道在干什么。

不多说了，多学多做多反思，接受督导才能提升导演能力。…