日记11-14

自从自己知道看黄必破，撸会造成短小，自己脑海就很少有撸的念头了，以前反反复复地戒不掉，这次会彻底戒掉了，因为自己真真正正地认同了。

自己在生活的态度上也有了大的转变，更加地热爱生活了，情绪更加地稳定了。

也不再想着去获得别人的认同，通过语言去表现自己，真真正正地去运动，把体重减下来，自己会显得更年轻一些。