2022-12-18

中原焦点团队，中级23期、网初复训37期坚持分享第527天（2022.12.18）本周约练1场，共119场

目标是在当事人控制内、合于现实、实际可行的、符合成本效益的、可以承担的，以及最重要的，是于晤谈后立即可行的小目标，而非最终之目的点或所谓最核心的议题。在当事人未来愿景为大目标之下，咨询师会与当事人探讨所考量在意的各个面向，使当事人在确认与掌握已有的成功经验或资源的同时，发展出新的小目标，并思考其可能的结果，而能真正展开此刻认为重要的、愿意立即执行的特定行动中之实际具体可行的第一小步。