不少人喜欢用“一地鸡毛”去形容一些中老年人，仿佛生活除了烦恼，再也找不到快乐的源泉。
年轻的时候，要照顾家庭，中年以后，要照顾孙子，到老年后，又开始担心养老。整个人生阶段，好像被描绘成：被生活“支配”。
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
特别是年龄越大，越缺乏安全感。喜欢时刻粘着孩子，把时间过多地倾注在孩子的身上，孩子的一举一动都牵扯着自己的神经。
过度担忧，是不少老人家的共性。这样，不仅导致生活压抑，也让孩子有压力。
孩子长大了，需要放开，而年龄大了，也需要转变心态。
活到50岁以后，很多人也渐渐明白一个道理：年轻时候的路，要自己选择，年岁逐渐大了后，生活的方式也需要自己选择。
因为，快乐，才是老人家的"归宿"。
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
那怎么做到这样的好心态呢？可以从这两方面减少烦恼：
第一，少参与儿子的婚姻
很多的烦恼就是来源于“管太多"。
少管、少掺合孩子的婚姻，这是减少烦恼最有效的办法。
小王奶奶就是喜欢自寻烦恼，她常常过度参与儿子的婚姻，总是看不惯小两口的生活方式，特别看不惯儿媳周末起得晚，老是唠叨说别人的媳妇怎么勤劳之类的，还私下让儿子“教育”儿媳。
长此下去，儿媳也有了意见，丈夫站在中间，手心手背都是肉，帮妻子，伤了母亲的心，帮母亲，又让妻子不开心。
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
因为鸡毛蒜皮的事情把整个家的气氛搞得很奇怪，有时还忍不住要吵架。
爱孩子，是母亲的天性。但过度保护，其一，会让孩子不能自主撑起一个家庭；其二，让自己多了很多没必要的烦恼；其三，家庭更容易不和睦。
当妈的，孩子成家立室开始，就主动退下，安心做一个配角吧，这才是良好的循环。
第二，少与别人攀比
不记得在哪里听到一句话，50岁以后的聚会，聚的不是简单的“会”，而是大型攀比现场。
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
我家住哪哪哪；
都叫孩子别买这么贵的包啦；
我家孩子当上啥职位了；
我家孙子好聪明啊；
等等。
如果不是住高端地段，或不是用奢侈品牌，或不是家里有做经理职位的儿子，或有聪明的孙子，等。都好像没有说话的余地。
但，试问，又有多少家庭真的如上述这样？有时说得好听而已，实际上真真假假，又有多少人知道？
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
攀比的心理，只会让自己越来越自卑，只会让自己更加怀疑自己。
做人，永远不要高估自己。因为，天外有天，人外有人。即使全镇的人都被你比下去，又如何？你能把全市的人比下去吗？
攀比的人生，永远没有尽头。还是努力抓住当下的生活，享受其中的乐趣，这才是正确的活法。
活到50岁，要明白，心态是可以选择的
人生在世，最不缺的就是烦恼。有些烦恼确实是烦恼，但有些的烦恼，真的是“自寻烦恼”。
做人，不要自寻烦恼。
因为，自寻烦恼的烦恼，就是“自己坑自己”，明明有更好的生活方式，却偏偏选择给自己挖坑，不值得。
年轻的时候，已经活得够累了，年老了，就让自己轻轻松松地吧。
让人生做个减法，让烦恼的事飞走吧，喜欢玩些什么，喜欢吃些什么，让自己的生活活得有姿有色，这才是最重要的事情。