红酒浴我们普通人玩的起吗？有什么功效了

所谓的红酒浴，顾各思义，就是选用红酒来淋浴，把身体泡在含有红酒的热水浴缸里。热水的高温会令身体毛孔扩张，而红酒就即时进入表皮下影响毛细血管，有助身体血液循环顺利！红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收营养，让保养成分更快进入肌肤里层。

日本女性都恋上了红酒浴

事实上，红酒浴在日本非常盛行，是日本女性追捧的养生美容方式之一。在一年一度的“博若莱新酒节“，日本许多温泉名胜都会举行林林总总的红酒浴节。每当这时，日本男女都喜爱泡一泡红酒浴。“博若莱”酒是用一种叫佳美葡萄酿出来的，其酒体轻盈，不耐久存，因而新酒要在3个月内(也有说法是一年)喝掉，不然就失掉了它应有的果香和新鲜风味。

每年十一月的第三个星期四，是法国政府规则的“博若莱新酒”上市日。这一天零点之前，“博若莱”酒是不能对外出售的。

具体方法

原料 ：葡萄酒适量(通常家庭的浴缸，准备200ml左右即可)

做法：葡萄酒兑水比例以每参加2瓶红葡萄酒兑一池水，池水以人坐着刚好漫过胸部为宜。泡浴时间不宜过长，一般以每次浸泡15至20分钟、一周浸泡1至2次为宜。泡澡后，必须用清水彻底将身体冲刷干净。

泡红酒浴对肌肤很好，有美容的成效。红酒浴能够收敛毛孔，防皱抗衰老，还有美白滋润的优点，对祛斑祛痘也有必定的作用。

热水的高温会令身体毛孔扩张，而红酒就即时进入表皮下影响毛细血管，有助身体血液循环顺利！红酒含单宁，可收紧松懈肌肤同时有美颜成效，红酒中丰厚的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精能够促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。

在泡红酒浴时，水温不宜太高，控制在42℃左右即可，因为在高温下的情况下，红酒中的营养成分如维生素、果酸等简单变质和流失，让作用打折了。此外，红酒浴后必须用清水完全清洗，不然残留在皮肤上的酒精会带走皮肤很多水分，还主张即刻涂上护肤乳，加强锁水成效。

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