那些不曾起舞的日子,也不会被虚度。

01

下决心开始一件事很容易,坚持下来很难。这世间所有的事,如果认真投入,坚持到底,多少都会取得一定的成绩。

但说起来容易,做起来难。坚持的路上,总是充满变数和起伏。总有坚持累了,想停下的时候,总有遇到困难,想打退堂鼓的时候,还有实在坚持不住,想放弃的时候。

逃避痛苦,追求快乐,是人之本性,本也正常。但是能让你在停下来以后,又想重新上路的;让你在放弃的边缘,又咬牙坚持下来的,总是那些来自内心的声音和心底的渴望。

到底是不是真的爱,真的想要,决定了你最后会不会从头再来。

而阻碍我们的最大敌人,是自己,是懒惰。就像斯科特·派克在《少有人走的路》一书中所说:阻碍心智成熟的最大障碍就是懒惰。懒惰是人生中一种可怕的消极力量,是爱的对立面。

虽然懒惰是本性,但是进取,向上,成就感也是人的内心渴望。因此,但凡想有所作为,或是心有梦想与渴望的人,在追求自己的梦想的时候,总是在与自己的惰性抗争,不断地自省和超越,克服本性的懒。

跟自己斗,也是磕磕绊绊,走走停停,曲曲折折,其中虽然艰辛坎坷,但也其乐无穷。能够超越自我,克服本性,不断向目标迈进带来的成就感和喜悦,大大超过了和自己斗而带来的痛苦。

就结果而言,happy ending 总会让人觉得,所受的一切苦都是值得的。

02

我停笔也有一段时间了。

期间也有写过几个比较长的,但是都没有写完,就放在那里了。为什么没有坚持写下来,而是一停就停那么久呢?

其实,刚开始停下来的时候,心里总是充满了负罪感。因为习惯,因为对自己的要求,因为还有一些东西在脑海里,但是还有一个更强大的东西,在撕扯我。它不是懒惰,不是放弃,而是巨大的疲惫,是来自身体的微弱而坚定的声音。我被卡在那里,真的有点写不动了。

连续100天不停歇地写,每天无论多累多忙多晚,都没有中断过。牺牲了很多休息的时间,运动的时间和陪伴孩子的时间。在过了一个比上班还累的十一假期后,我全身心都想的是:睡觉。

还有一个声音是:我应该把多点注意力转移回孩子身上。在忙的不可开交的几个月后,我发现孩子有了一些不好的苗头:没有以前爱看书,更愿意花时间去玩游戏。我变得没有耐心,也没有时间天天和他一起读书;为了专注自己的事情,很多时候把他交给iPad。

于是我决定先休息一段时间,调整一下生活节奏,回归正常。

我也要好好理清楚,写作,于我而言,到底是为什么。

刚开始休息的时候,还是心安理得的。一个星期写两篇文字,或发出来,或干脆不发,只是过过手瘾或是给自己一个交代。花多一些时间睡觉,发呆,陪孩子。

可是停了两个星期后,开始感觉有点不安。

原以为停下来,可以休息一下身心,然后给被掏空的大脑充下电,给身体补充一下能量。看看书,读读各类文章,听一听好的课程,好好补补觉,恢复运动。

然而,我发现,身体从紧绷的状态松了绑后,一停下来就有点收不住的节奏,而且还越休息越累。累到身体完全没有活力,精神涣散,精力也不集中。本打算看书充电,却是拿起书读不进去。更糟的是,就连每天必浏览的几个公众号文章, 我都看不下去几行。自己的公号呢,觉得应该提起笔来继续写了,可是仍觉得内心和头脑很空,写不下去。

同时,头脑里的另一个声音却在不停地提醒我说:不能这样轻易放弃,要坚持写下去。如果这样放弃了,那就是对自己坚持的背叛,会让自己都嫌弃。

自律的声音,自责的声音,身体与精力上的不配合,让我的每一天,都变成了一场自己和自己的战斗。

一方面想着应该要怎么样,而另一方面又拖沓着或者原地不动,总是不能达到那个强大的自我的要求,就经常有一种对自己的失望,和由此而生的挫败感。慢慢地,身心被一层灰色的氛围包裹,整个人的精神状态呈现的都是灰暗的,萎缩的,伤感的,无力的色调。

时常也会有一种身体向下坠落的感觉,一种怎么都无法高兴和明媚起来的无力感。一天在去晨练的路上,本是还算不错的天气,心情却是闷闷的。我想给自己拍张照提提神,可是无论如何,我都笑不出来。当时我想,难道自己抑郁了?为什么怎么努力,都不能让自己开心起来?

同时,还有一些令人不太愉快的消息和事情接连发生,令我本不晴朗的天空,更加的阴郁。

那段时间,我的内心像一个巨大的空洞,没有阳光射进来,丧失了对生活的热情和活力。身体疲惫,心情沮丧,对一切都无感。

我不知道该怎么做,才能重新振作起来。在和自己的争斗中,在现实的无奈面前,我似乎已经没有了反抗的力气,只能躺在地上喘息。

唯一坚持下来的,就是每天去运动。不管自己的身体,是不是有感觉,心灵有正常的回应。在那段灰暗的日子里,这是我唯一可以也愿意坚持下来的事情。

03

就这样,在无知无觉,浑浑噩噩的每一天里游走。慢慢地似乎也习惯了,接纳了自己的这种无为状态。自己的两个我,打累了,也就不再相互厮杀,争斗。我向现实的无力投降了,我和她说:好,打不过你,我就认输吧。

这样一来,反倒不闹腾,心安了。

有时我也在想,是不是自己无法接受眼前的现状而又无力改变,所以开始逃避内心的追问?是不是自己不敢直面自己的软弱与不争,而给自己找理由粉饰太平?

索性,就这样由着自己吧。不然又能怎样?

于是,每天正常运动,花更多的注意力关注孩子。想不明白的,不想。不想做的事情,不做。改变不了的,就接受它。想做什么,就i做什么。

慢慢地,我发现,其他公号的文章我又可以认真地看完了,书也可以读进去了,身体的状态也不再沉重,渐渐有了轻盈感。而心情,也开始逐渐明朗起来。

在不断地反省与学习中,忽然发现,原来这一切的症状,自己心里的不甘,与身体的不愿之间,都是在帮我调整生活的节奏。身体,情绪,它们都在提醒我,该放下,放空,好好休息了。

身体和情绪,是我们最诚实的朋友。它们不会说谎。只是我的另一个小我,她想忤逆我最忠实朋友的意愿,让它们疲劳作战。而它们尊重自己,不肯负重前行。

忽然有一天,我终于明白了:也许之前我就是过耗了,透支了,掏空了。身体和情绪只是以这样无声的抗议的方式,让我回归正常的状态。没那么多形而上的意义与道德绑架,只不过就是身体累了,心累了,就是想安静地回归而已。

那个理智上的我,追求完美与自律的人,她对那个平凡的真实的我有点苛刻了。

回到那个问题的原点:初心是什么?为什么而写?

我是因为爱呀,喜欢呀!没有急功近利的目标,一定要怎样怎样啊!那为什么要这样逼自己,与自己苦苦缠斗?

说到底,不过是因为自己对于某些信念的执着。

是的,做了,就把它做好。这是一个好的习惯,一个内化于心的对自己的要求。但这不等于,在做的过程中,不能有停歇,中断,甚至失败。

太想做成一件事,太急于达成目标,往往适得其反。

一直以来,都是自己太过神经紧张,自己和自己较劲,过不去。

要接受这样的事实:就算是超人,也不可能同时兼顾过多的角色和事务。需要给自己时间,允许自己慢一点,把事情一件件地做好。

更何况,你还不是超人。

04

想明白了这些,心里豁然开朗起来。

休息得差不多了,读的书和文章也慢慢多了起来。内心渐渐充实起来。有很多想法,思绪和灵感,又开始时不时地冒了出来。同时,也能够明显地感觉到身体力量的恢复,精力也开始饱满起来。

春节期间一次20天的旅行,让我补充了亲情友情的温暖,和爱的滋养。感觉就像春雨润万物,一切之前干枯关闭情感触角又开始发出萌动生发。心灵的田园,又开始有诗有画。

春天来了,万物复苏。春风十里,四处繁华。我的心,终于又照进阳光,身体的所有零件,感觉的所有细胞,也都复活了,充满生机。

随着脑海里激荡的千思万绪,手就开始发痒。是的,我又开始拿起笔,准备写出心里的话。

只不过,这一次,我要调整好节奏。让文字带给自己身心的愉悦的同时,不给自己过多的压力和负担。在做自己喜欢事情的同时,更多地享受过程本身带来的乐趣。

庆幸,走过的每一个不安与灰色的日子。它带给我宝贵的思考,和难得的对于自己生活方向与节奏的调整。走出阴霾,前面依然是阳光明媚。

那句话说的真在理。

人生没有白走的路,你走的每一步,都算数。

每个不曾起舞的日子,都不会虚度。黯然无光的等待,也不过是为了积蓄能量,来迎接更高更远的飞翔。

感恩,感谢,那些灰暗的时光,让我回归自我,重新将自己点亮

文中图片来自网络

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