关于抱怨的反思

最近一直在训练自己改掉一个毛病，在背后说人。

想改变的契机是看了和菜头的一个用户答疑回复里的一句话：为什么我们此刻的不满，不可以当面告诉对方，非要在背后议论？

是啊，为什么呢？为什么非要背后议论，你有不满为什么不说出来，自己生闷气多憋屈。

疫情封控的两个多月，接触最多的是室友，环境比较单纯，又没有利益上的纠葛，开始改吧。从那以后，我只要想在微信上给朋友们说室友，就会先在心里思量：我要说什么？我不满的地方是哪里？我需要对方怎么改？不改对你有什么影响？

这么思量一遍后，发现大都是对方有些习惯自己看不惯，真要论对我的影响也不啥。少部分是因为垃圾谁扔的问题，一想，疫情期间少锻炼，多去扔几趟垃圾还有助于锻炼身体呢，便也快快乐乐的多跑了几趟。极少确实是对方问题的，多在心里念叨几遍初中时背过的一篇文章中的一句话‘生气是拿对方的错误惩罚自己’便又心平气和了，我又没错，干嘛让自己不痛快。

这么一不抱怨，邻里关系反而融洽了，心情也舒畅了很多。