健康本该如此

如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾。

你在朋友圈出了一张闲置的健身年卡

电梯坏了,你自嘲说今天可算运动了一次

你敷着最贵的面膜,熬着最长的夜

听说手机屏幕辐射大,你换了张绿色的壁纸

你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床闹钟

你听闻某个朋友得了癌症的消息,难过之余开始有点担心自己

你发现疾病离自己并没有那么远

但还是心怀侥幸的过着

你想和朋友去试试素菜馆,但忙碌的工作让你迟迟不能赴约

你嘲笑父母总是被养生广告欺骗,你不知道他们只是想陪你久一点

你总说你没空健身,你不知道在医院排队要花更多时间

你常常自嘲连体检的钱都没有,你不知道ICU可以迅速榨干整个家庭的积蓄

还要这样过下去吗?

我知道我可以改变,

也可以一成不便

我要早睡早起,喝水每天八杯,戒碳酸饮料戒烟戒柠檬茶戒麻辣烫戒烧烤

不迷信锦鲤,不指望运气

我要开始吃水果,搭配蔬菜

运动有氧运动瑜伽网球慢跑买个面包机买个扫地机器人

买下去草原的机票,

用强劲的双臂拥抱爱人

眨一眨领略风景的双眼

体验还未体验的情感

趁天空还明媚蔚蓝

趁花朵鲜艳

趁眼睛看来一起美好

趁夜幕还没降临

重新出发

你可能感兴趣的:(健康本该如此)