你的力量，无比强大

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根据马斯洛的需求理论，人是需要鼓励和赞美的。

通过鼓励和赞美，可以成就很多人，无关乎年龄大小。在孩子身上，在剽悍行动营，我无数次见证这一点，也愿意做那个给与鼓励和赞美的人。

但鼓励赞美一方面是为了督促人们前行，一方面是帮助人们建立自信，从而有勇气独立前行。

最怕你只能依靠鼓励和赞美前行。

昨天解读木马，看到一句话，无论这句话有多少玩笑的成分，只要说出口，就代表内心已经中了上面的程序。

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喜欢包揽一切责任和任务，但所做的一切都不是出于自己，而是为了证明自己的优秀，为了索取那些认同和赞美，也会格外在意别人的目光，警小慎微。

用惠心的话来说：

如果一个人的成长，还继续停留在依靠某一个老师、某一个师父、某一个文化、某一个机构的鞭挞和鼓励才能成长，那么这样的人我认为她从来都没有真正的成长过。

我曾经也是这样，不是出于喜欢和爱，不是出于真心想要挑战和成长。内心抱持着想证明什么的动机。

为了让这份认同和赞美更加可贵，甚至在无意识中创造出很多困难来挑战，那些原本根本不需要经历的困难。

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战胜挑战和困难，获得无数赞美，就算失败也可以获得鼓励，小我得到了满足，即使身心疲惫。

这就是虽然知道，不需要向别人证明什么的道理，却依旧在重复这个模式的原因。

所有你不愿经历却一直在经历的痛苦，一定有它隐藏着的好处。

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不需要那么多的认同和证明，所谓鼓励赞美和冷眼旁观，也是我们自己下的定义。

没有人可以一直陪伴成长，除了自己，老师的话，疗愈师的话，名人的文章，都需要取其精华，去其糟粕，截取对自己有用的那部分，只是指路牌，只是引路灯。

很喜欢惠心的一段话：

真正的圆满是，我们在这个时空点刚好遇见彼此，而你讲的话，你写的文章正好与我有共鸣。因此我们生产了对彼此的欣赏、尊敬、欢喜与合一。而我们是平等的，只是意识到了，在这里刚好遇见你，如同遇见另一个自己。

路是自己走的。

不是鸡汤，而是真正需要实践的。

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我是乙蓉，11个0践行者：

0索取，0期待，0依赖，0投射，0受害，0恐惧，0嫉妒，0算计，0批判，0虚伪，0控制。简称110。

为自己的人生100%负责。

愿我的文字带给你一份喜悦，一份美好，一份启发！

感恩，喜悦。