5月18日一日七时觉

静心40分钟

第一觉

醒了,看到闹钟6:12,知道还有18分钟静心,可以先写一会儿昨晚没完成的文字,开心

第二觉

户外坐下跟着静心,打开是珊珊老师温暖的声音,知道第二期的形式变了,跟着老师缓缓地声音能量的流入,感到手中像抓了一个球的能量慢慢扩展,慢慢长大,撑不住了,蔓延四周融为了一体~

第三觉

老师讲到放松放松放松时,感觉到整个身体放空,一直听到了鸟叫声没了,都是整个宇宙的声音,空明,声音持续震动的频率好大好大,把整个身体包住了,听到珊珊老师说结束的声音,不愿意回来,依旧和这个强大的震动频率共处,有点太大声音了,手放在膝盖上张开感知空气和风,头脑知道结束了,心不想动,继续听,继续再这个无比强打的震动磁场里呆着……一念闪过怎么频频的鸟儿的声音没有了,真的没了,好像有了轰隆隆的飞机震动的频率,还是不愿意停止…再继续听把…听下去,尽管手指动了动,知道结束了……

第四觉

还是跟着头脑结束了睁开眼睛,看到已经过了8分钟,感到整个脚都麻了,伸直脚,看到脚部的麻在一点一点地散去…

第五觉

7:17,知道一会儿跺脚就要开始了,有点小小的期待与激动…

第六觉

看到前面的一个被砍的树干露出的内部淡淡的黄色,下面的树皮被撕开一个近20厘米的口,与周围的树枝的颜色格格不入,突然间好心疼. 一股电流从右下腿慢慢上袭而来……

第七觉

出门,离开小V,叮嘱事宜,想到他的承诺和龙猫关联,刚想说没完成龙猫就送走的话,就咽下去了,结果话毕,V冒出:妈妈谢谢你今天的叮嘱和龙猫没有关联,听毕,听到自己心跳的声音。。

第八觉

进大V房门,打开看到她昨晚画画晚了,还在睡觉,看到以往一定会生气脱口而出的话突然间被现状变成了心疼,于是轻轻地走过去告诉她,我先走了,慢慢睡……

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