【6/21 茶余偶谈】像曾国藩学自醒-听自己说的话,看自己的发心

《曾国藩》一生都在自我反思,每天的反思日记,没有什么能够阻挡他的日记。日记中会记录自己的不足,分析如何更好,写下行动计划,立即投入执行,进而支持他在最短的时间里,逆袭成功。

今天,约了好朋友一起讨论即将为大学做的几项职场技能课程。说实话,我没有什么心思一起讨论这个,因为,明天,我有一场跨文化培训,我的全部心思都在这里。因为会代表着国家,我异常紧张,我对朋友说,这是好久以来我最紧张,从无仅有的,紧张时刻。

这个时候,朋友说,我相信你,没问题,每次你都做的很好!这次,依然会非常棒!

听完朋友的话,我心里并没有放松,反而更加没底。史无前例的状态,让我不知所措。但是,我问我自己,你需要的是什么?

渐渐的清晰,我需要的是“关注,他人对我的关注”,我需要的是“肯定与鼓励”,我忒需要这个,只是我用了紧张来表达,获得朋友的安慰,用心里学来解释,获取关注的方式有两种,一种是积极的,一种是消极的,无论哪一种,其实,对自己都没有特别的好处,反而会恶性循环。

这就是我理解的发心,是因为什么而作?如果是为了获取赞赏,反馈,肯定而做,不会忒久远,因为,制造外界的反馈停了,就会少了行动,缓慢怠工。

我又一次扪心自问,做这一事,你是因为什么?渐渐清晰,因为热爱……

如果热爱,只在乎自己是不是满意,不再刻意获取依赖外界的只言片语,因为,你觉得有意义,有价值,有幸福,呈现的就是这样的状态

当然,我依然还会需要积极反馈的,也需要建设性改进建议,让我走的更远。

最后,按照每次培训的习惯,我提前去场地试设备,看情况,彩排三次,放松了很多。

期待明天圆满的状态…

反思:

1. 直面自己内心的想法,继续且点赞

2.有勇气看到真实的自己,点赞

3.去掉条条框框,轻松上阵

天资不聪颖,没问题,努力,翻盘!

你可能感兴趣的:(【6/21 茶余偶谈】像曾国藩学自醒-听自己说的话,看自己的发心)