慢慢走、慢慢悟！

中原焦点团队  赵莉莉，焦点初级23期坚持分享第108天。本周约练11场，共147场，咨询师27场 2020.10.24

昨天晚上我是第一次看刘老师现场咨询，整场下来，问话一共就七八句，当时感觉没说几句呀，陈老师怎么就解决困惑了呢。简述语意、赞美怎么都没有出现呢。带着疑惑在13房间听陈老师和其他老师的交流，才发现刘老师的平淡的问话其实是句句精妙。开始第一句，就短短一句话，就让陈老师感受到了共情。语言在精不在多。同时陈老师反馈刘老师的表情也很好共情到他。非语言的共情和赞美非常重要。下面就是澄清具体化，看意义，看做到了的不一样。大道至简，从昨晚的咨询中看到，刘老师不说无用的话不说多余的话。每一个问句都是刚刚好，能够让陈老师进一步思考，而最后走出困局。这是我第一次观摩，觉得成长之路还需要多多学习。昨晚陈老师的一个个精彩的比喻让我大开眼界。狙击手的比喻太生动了，不着急等待来访者一个一个说出来，然后一语击中，直达人心。这需要耐心倾听、需要深刻体会，才能引起共鸣。

昨晚的讨论一直到11点半，听着都不想结束，一场咨询那么多思考。思想的碰撞产生了化学反应，感受到了各位老师的深刻理解。

早上第一场：观察员，1.陪伴倾听最为重要。2.理清脉络找资源找例外。3.相信来访者是解决问题的专家。4.温和的语气会营造好的氛围。5.每一步的艰辛必然会有不一样的收获。6.稳是定海神针。7.看到即疗愈。

下午第二场：来访者，梳理教师身份对咨询的影响。带着困惑而来，带着感悟而走。做咨询要忘却教师身份，否则就会有预设，就会局限自己的思路，看不到更多的面向。面对一些不认同的观点，不做无谓的解释，在她的世界自有她的道理，尊重来访者，保持敬畏之心。意外之得，就是对时长的困惑。昨晚刘老师也讲了要遵循时间设置，只要贴着来访者走，来访者就会有她的思考。面对不同来访者不要纠结一定要达到什么目标，顺着来访者，走到那里就到哪里。如果是抱怨型就让她倾诉，不预设目标，顺势而为，为所当为。成长之路需要一个一个的觉察，不断淬炼。慢慢走，慢慢悟，相信明天，相信自己！