最近被汪小菲成功圈粉了。
最近迷上了一档综艺节目《幸福三重奏》，里边的嘉宾分别是汪小菲、大S、李建斌、蒋勤勤、福原爱、江宏杰。
他们是三对夫妻，汪小菲和大S;李建斌和蒋勤勤;江宏杰和福原爱。
这三对夫妻有刚结婚一年多的，有结婚八年的，也有结婚十几年的。
这个节目我开始觉得很无聊的，真的太日常了。
一个小时的节目，轮番播放三对夫妻做饭吃饭聊天。
可是看着看着，我就的感觉变了。我觉得这个节目太好了，太温馨了，太真实了。
节目中有一个细节:蒋勤勤和李建斌出门，蒋勤勤挺着个大肚子，行动不便，要求李建斌把门窗关上，而李建斌不情愿的做了，后来蒋勤勤坐在车上偷偷流泪。
我真想知道蒋勤勤是怎样的心理感觉，但我觉得我是知道她的感觉的。她如果能自己做的话，肯定不会麻烦别人的。
李建斌在蒋勤勤说了几次后才把门关上，而且嘴里还是不同意这么做。
蒋勤勤生气了，所以她哭了，偷偷的流泪。李建斌发现了，又去哄蒋勤勤，承认自己的错误。
看完节目后，发现李建斌和蒋勤勤这一对夫妻，才是生活中最常见的夫妻。
他们在生活中也会有矛盾，有分歧，但那就是他们真实的存在，真实的面目。
如果你的另一半是这样的，如李建斌一样的，你会生气吗?相信你也不会的，正如蒋勤勤一样，你会接纳，包容他的一切。
这就需要有一个良好的心态。一个心脏科医生说:“我每天都要笑。五十多岁的人，动脉硬化每年血管都狭窄 1%、2%左右，如果生气发怒，一分钟动脉可能狭窄许多，情绪就这么厉害。”
“我平时会放一本平时喜欢的漫画图书在办公室抽屉里，累了就看看，让自己笑一笑，心情就能得到放松。”
一个神内科医生说“我尽可能克制情绪，不暴怒。暴怒伤脑。情绪激动容易引起血管强烈收缩，诱发脑中风、脑出血。对于血压升高不要放任，血压升高会导致心脑血管病。即使是轻微的血压升高也不要忽略。”
大家都知道，养生的关键不在于吃多贵的补品，也不在于用多贵保养品，而是要开开心心。总是多愁多虑，疾病就会跟着来，现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多，和现代人思虑多、压力大有关。快乐的事情记住，不快乐的事情都忘掉。遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。
我发现爱生病的人都是爱生气的人，《红楼梦》里的林黛玉，就是一个典型的例子。整日多愁善感，抑郁寡欢。有心事也不能说出来，只是憋在心里，长此以往，只落得药罐陪伴，体弱多病。人身体好不好真不在吃得多好，而是要心情好，多运动。
虽然喜欢汪小菲，被汪小菲圈粉了，但自己知道，自己是拥有另一个李建斌的命。
自己的另一半和李建斌如出一辙，自己唯有记住医生的话，不生气，每天笑，调整自己的心态。因为这才是老来夫妻应有的姿态。