打卡4越自负越自卑

（必做）读完这部分，你是如何理解“自卑”的呢？

自卑是自我的价值判断，在与他人，与理想自我相比较之中，认为有所欠缺的一种状态，自卑不是病态，相反，适当的自卑，有利于提升自我，超越自我，促进自我的积极健康发展。

记得小时候，我身材瘦小，加之母亲的格爱怜爱，虽说生在农村，长在农村，实则干农活特别少，劳动锻炼的缺失，又是天生体弱，从小的身体素质都不是很好，印象中，感冒，是三天两头找上门。

上学校，体育一向是我的弱项。那年月在村小读书，老师不定期组织学生上山砍柴，是一条不成文的规定。为防备学生偷懒，学校学生年级高低，都有相应的数量标准。

这，算是难为了我。我手无缚鸡之力，或许是母亲人怕我斫伤手，有意给我一把不锋利的柴刀，这样一来，更增加我砍柴的难度，记忆中，但凡仅有的几次砍柴经历，与其说砍的，不如说折的，更要命的是，几里山路，虽说小小捆，但对我来说，步履维艰，好在堂叔读五年级，见我囧状，总能出手相救。

实话讲，那时自卑感有，但不强烈，相反，看着同伴跌跌撞到校，我却小有得意。只有当老师将柴过秤说出斤两，然后抛给我一个不屑的眼神，脸上才刹时火辣辣红。

要说“拐脚”的体育，带给我最深的自卑，是上师范的时候。

其一，评三好，体育达标是硬性条件，而我文化班上第一，可铅球扔不远，跳高跨不过，短跑更是“惨不忍睹”，体育拖后腿，致使我师范一二年无缘奖学金及三好学生，这在班上很多同学看来，简直是一大笑话，也成了同学背后嚼舌根的上好“材料”，为此很苦恼。一段时间里，同学都喜欢上的体育课，一度成为我的心病，想逃避，但四肢健全，没有逃的理由，班上有个跛脚同学，自入校起不用体育，和我一个寝室，起初相识，惊讶之余多夹杂着怜悯，而此时，身处体育困境中的我，居然心生羡慕，甚至不免傻想……有一回上体育课，排球没接住，砸到了脸遭班长耻笑，一怒之下，与之对骂，时隔二十几年，至今想起，心里对班长还耿耿于怀。

其二师范时青春萌动，而女生眼中的男生，是走路带风，阳光帅气，而我呢，弱不禁风，身材瘦削，为此，就算有心怡的女生，也羞于开口，生怕遭拒成为众人眼中的笑话。

不过，我这个人，骨子里不肯服输，就算在别人眼里有一千，一百个不是，我还是相应自己有能力改变。师范二年级下学期开始，我下定决心锻炼身体，每天清晨，当窒友还在呼呼大睡时，我一个人沿操场跑四圈，练习单双杠，雷打不动。

正所谓苦心人天不负，毕业那年的体测，居然一改常规项目，是长跑和单双杠，测试元元，我一举扭转体育劣势，名列中等，“意外”得了三好及一等奖金。尤令我自豪的是，向来喜欢“炫技”的同学，长跑中途呕吐，最终不得以放弃。

直至今天，我依然保持“长跑”的习惯，每天5公里，长久的坚持，身体强健有力，昔日同学中的体育佼佼者，很多已大腹大便便，登山带喘，反倒是我，身轻如燕，健步如飞，曾经的同学，如今却来请教我是如何身材保持得那么好?我常笑着，都是当年拜你们所赐。呵呵!好笑不好笑，好玩不好玩。

人到中年再回首，真的是，人有了自卑不可怕，可怕的是没有改变的勇气。

（选做）读完这部分，让你印象深刻的段落是什么？为什么呢？

困扰我们的自卑感不是客观性的事实，而是主观性解释。

世上没有十全十美的人，也没有十全十美的事，对人对事的评判，全在于你主观的解释，看待问题的角度。

此时，我不免想到我的一位曾同事，年纪轻轻便是副校长，不只是靠人脉，自己也是实力了得，口才一流，书法精湛，教学能…力更是令人称赞，关键还风流倜傥，人前人后，我们都很佩服他。

可奇葩的是，他仅有的一个哥哥，却是十足的傻子，只会帮砍柴放牛，生火挑水，一直单身，与母亲相依为命。

两兄弟，一个集万千宠爱于一身，一个却似上帝的弃儿，为此，村人每当见他傻哥哥只会帮生火做饭，话里话外不免流露出惋惜时，而他的却母亲不以为然的答道：别看他傻，但孝顺，我生病了，端茶送水，没有他在身边，我饭也到不得手呀，聪明的崽是好，但好又有什么用呢，不在身边呀!一句话，让那些经常对“傻大哥”希吁的人，瞬间哑口无言。

有道是晴天好晾衣，雨天好卖伞，改变不了事实，但可以改变我们对事实的看法，凡事有利弊，想突破自卑的困境，赢得幸福，除了鼓起勇气付出行动，还可以多做正向的思考。