你的眼睛还好吗？

今天第三次来中山大学广州眼科医院了，不管任何时候来这里都人头攒动，不等个半天别想看着医生，这里永远不缺病人。

各诊室前的凳子上座无虚席，偶有一两个人聊着天，一两个人眯着眼小睡，而95%以上的人都在刷着手机，手机的就像一块魔法石，想不看都难。

坐在我旁边一位妈妈带着约莫6，7岁的女童，左眼被纱布包着，手里拿着部手机，很安静，不吵也不闹。妈妈拿着一部手机，在追电视剧，偶尔还会笑出声来。现在有多少孩子小小年纪就迷恋上了手机，打游戏，刷视频，眼睛近视十分厉害，7-8岁的孩童戴着几百度眼镜的不足为奇。前天邻居家的妈妈跟我诉苦，她家儿子两岁八个月，迷上了手机，吃饭时看，如厕时看，睡觉前看，不给看就大哭大闹，手机给他，立马就安静了，她说是以前小孩不好好吃饭，但只要放手机给他看，他就能乖乖吃饭，慢慢就养成了这个习惯，刷起抖音来比大人还溜。现在手机俨然成了哄娃神器了。

这是主动上瘾的，还有就是不得不用手机的，像现在很多学校的作业好多都要在手机里面完成，不用都不行，一做就得半个小时以上。而且这一类的APP都深受孩子的喜爱，一玩就上瘾。比如我的女儿就很喜欢做“一起作业”（手机里的作业）。

再加上孩子户外活动的时间少了，能在家待着就待着，前段时间因为疫情更是大门不出二门不迈了，长此以往，孩子们的身体素质令人堪忧啊。

我的眼睛出毛病后，每当我看到这些情况时，都觉得非常的痛心，人总是在健康的时候挥霍健康，等到得病后有追悔莫及。疾病带给你的绝不仅仅是身体上的痛苦，还有心理上的，甚至于会让自己自卑，而这些只有你生病了才最清楚。

眼睛是心灵之窗，一定要用心呵护好！问问自己：“我的眼睛还好吗？”最后，再次呼吁大家，放下手机，多做运动，远离眼睛毛病。