《高效对话》读后感

很久没有一口气读完一本书了，这次一口气读完《高效对话》，感觉很爽，回头再看有些自己可以借鉴的地方，可以说一口气读了一遍半。

作者金莉娜网名娜些年华，是我在007里面认识的一个战友，以前我跟他练习过60秒训练营和普通话训练营，他是我见证的一步步走向成功的一位战友。

娜娜出书了，我义无反顾第一批买了。

那时候娜娜正好面临着下岗，线上做着60秒的练习社群。我跟过几天，由于时间把握与口语练习，视频录制对我来说60秒的呈现需要几小时的准备，后来就没有坚持练下去。

三年前那时候，我也跟娜娜学过普通话练习，我所有的坑都有，前后鼻音，nl不分，aian不明，等等等等

就是这些，后来书中提到心教练的每日晨练，无论寒暑，早上六点准时开始教练对话，娜娜是全勤的好学生，专注学习的态度，每天两个小时，娜娜在教的过程中练就了自己，见证了她的蜕变。

做一件事不是做了，而是做到极致。我做了，娜娜做到了极致。我在原地打转，娜娜在不停的腾飞，已经练就了高度，就回不到当初。祝福您娜娜老师，真为您开心，您的死磕精神您的成功是必然的。

高效对话是练就直击人心的关键对话力，解决读者的心声而写，畅销也是必然的。

从连接，聚焦，至厘清，到赋能，每一步都写的通俗易懂，还有说话与对话的例子。

比如孩子沟通，上下属对话，父母对话，事业抉择，同频连接，还有课后练习。

我读了一遍，再回来我记住了多少测试自己，发现我的理念还是与娜娜心教练的不同地方。

这是一本让人从问题出发，直透人心，高效赋能的好书。

先放下这本书，我从身边的事人练习自己，再过段时间重读这本《高效对话》，期待有更高的收获。

谢谢娜些年华，娜娜像明灯一样在我那些年华里指路，也同时给我激励。期盼娜娜出更多的高效书籍。