如何培养自信有安全感的孩子?

文|渺尘

案例:小男孩毛毛(化名),今年7岁,刚上小学一年级,爸爸对孩子的胆小不自信很是焦虑,认为已经形成了性格定势,改变起来没希望了。全家都为孩子的现状很苦恼。以下是爸爸所描述的生活中的孩子的表现。


1、缺乏安全感。

①例如科技馆的“雷电”模拟试验,其实是很安全的,旁边也有很多小朋友争先恐后去看。不管我们怎么跟他说明其安全性,甚至我们说抱着他去看,他都不愿意去看。即使是我把录制的雷电视频放给他看,他也不敢看。

【老师的话】

说明孩子对“雷电”,这些自然现象存在畏惧感,缺乏安全性!想想当时你们有没有问问孩子,为什么害怕?主要的原因是什么?也可以回忆一下,日常生活中,遇到打雷下雨时孩子的反应。只有真正了解孩子的内心世界,才可以有针对性的采取积极的应对和改善措施。

②他只认可他认为安全的。例如从台阶上跳下来这样一个几乎所有小孩子都喜欢的游戏,大约两年前,他在这方面就比同龄小孩“胆子小”,就算是一个很安全的一个高度,他就不敢跳,因为其他小孩是敢跳的。然后我们不断鼓励,也教给他技巧,跳下时腿要稍微弯曲一下。但他还是只愿意从他认为的安全高度跳下来,稍微高一点的他还是不敢跳。我们没有强迫他,大约过了半年,他才偶尔敢从之前认为不安全的高度跳下了,到今年,他能从很高的地方跳下来了,胆子也逐渐增大了。有时候我们都认为台阶太高,感觉有些不安全了,他还想去跳。我们从之前的鼓励他从高处跳下到现在开始害怕他从很高的地方跳下,有时候会制止他,当然是很温柔的制止,不是强迫。

【老师的话】这点你们的做法值得肯定!

2、不自信、不敢于表现自己。表现为“胆小”,害怕出错,害怕被人拒绝,害怕被人嘲笑,不敢于表现自己、不敢于表达出来,做事缚手缚脚。即使是完全会的,有时也不太敢于表达。

例如今年初新学期上课第一天看到老师,一个寒假没见到老师,其他同学都是奔过去抱着老师、亲热地叫个不停,他其实也很想这么做,我从他羡慕的眼神中可以看出来,但他最终就是没敢去,因为“过了一个寒假,有日子没见着,有些生疏了”。从另一个角度讲,也可以说他属于慢热型,混熟了也可以很疯很任性,一旦中间有中断,他就需要一个适应期,需要一个过渡期,作为父母在旁边看着就会很着急却无能为力。。。

【老师的话】当时你是怎么说的?又是怎么做的?孩子有什么表现?以后遇到此类情况,可以请小朋友叫上他,让他多和小朋友一起去活动。

今年参加了一个儿童时装秀。从节目排练、试装、化妆等全过程都表现正常,一直很正常地等着上台,眼看着马上就要上台了,他却突然说不愿意去了,而且哭得稀里哗啦的。我们完全不知道咋回事,完全懵了,但我们没有批评他,怎么鼓励他都不愿意去,最后只好表示很遗憾,因为准备了挺长时间的一个节目,说不参加就不参加了,蛮可惜的。事后问他为何突然不想去了,他自己也说不清,就说不想去。

还有就是今年参加夏令营。全营100多个孩子全都上台演讲了,主题是“我的伟大梦想”,轮到他时他却怎么也不愿意说,无论老师怎么鼓励都不愿意。因为父母都不在现场,我们也不知道当时现场发生了什么。最后老师也没有办法,只能放弃了,100多个孩子只有他一个人没有完成演讲,老师说一个字都没有说,只是哭。后来问他怎么回事,他回答说当时想说的太多,记不清该说什么了。我只能判断他准备演讲稿可能不够充分。

【老师的话】两次没有登台表演,第一次可能没有找到问题的症结,最后不了了之,为第二次不登台造成了一定的影响。其实这个时候完全可以请别的小朋友过来帮忙,让他和小朋友一样,感受到朋友之间的影响。

      正确培养孩子自信心的做法

  鼓励小孩说出恐惧,并表示出同情、理解,帮助他消除恐惧。对孩子的成功表示赏识,让他相信如果继续努力他会做得更好。创造条件让孩子不断取得胜利,就像下棋一样,让他在不断的赢棋中培养进取精神。

  对孩子不要过度的保护和溺爱,鼓励孩子自己解决问题,给孩子自行选择决定的机会并使他看到正确的结果。记住:站在你眼前的仅仅是个孩子。

  不能够换位移情的父母对待孩子的方式:你怎么那么懒惰;你怎么那么会捣蛋;你怎么那么笨;你真是败事有余;你是骗子;你真自私;你真是顽固;你是浪费时间;你是人见人怕;你怎么那么爱表现;你真是长舌妇;你真是没出息;你的脾气真暴躁;你是个胆小鬼;你真讨厌。

  能够移情换位的父母对待孩子的方式:你努力些可以做得更好;你的聪明可以用在适当的地方;找到了诀窍你会进步;成功之路需花力气寻找;你所讲的不是真实;你可以试着为别人着想;别人的意见常有可借鉴之处;你可以更有智慧地运用时间;你可以与别人相处得更好;你需要别人的注意;你讲话可以精简一些;你从别的角度去找自己的长处;你可以控制你的情绪;勇气是需经锻炼的美德;你不那样做我会高兴。

  由于现在一个家庭只有一个小孩,所以孩子是孤独的,缺少小朋友之间的沟通。父母不能以为小孩的问题简单,谈论内容没有成人的意义而不理睬或嘲笑他,成人需要用小孩的语言跟他认真讨论他的事情,让他学着去做事情,尽管他做得没有你做得完美,但这是学习的开始,这样才能够锻炼他的沟通能力,建立他的自信心。

父母都希望自己的孩子从小就很自信,但自信不是天生的。以下是让孩子从小自信的16个小方法,您不妨试试:

1.认真对待孩子的要求。当他在电话里满怀期望地提出:“妈妈,作业有道题不会做。”你在外面一时不能辅导他,告诉他具体时间:“你先自己想想,等妈妈回到家给你讲解,好吗?”经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。

2.周末带孩子出游,征求他的意见。但不要问“你想去哪里”,而是这样问“你想去动物园还是水族馆”,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。

3.孩子犯错误时不要嘲笑他,换个时间再教他。不要当众指出,或者当时刻意强调。孩子提出问题,耐心倾听。如果你回答不了,老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情,打消他对别人的敬畏心理,从而增加自信。

4.用商量的口气让孩子做力所能及的事情。比如“给妈妈倒杯水,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。

5.让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作。在柜子上为孩子做个陈列架,陈列他的奖状、小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。

6.妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备宝宝,而是教他自己收拾散落的物品,并且跟他一起做。

7.总是拿比他强的孩子和他比较,最能挫败孩子的自信。不对孩子说:“邻居家的孩子都会了,你怎么还不会!”哪怕他真的比别的孩子差。

8.孩子的意见被尊重是他自信的开始。给孩子购买衣物,让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢,但不要否定他的眼光。

9.平等的相处和交流是给他自信的阶梯,孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕,哪怕洗不干净。

10.培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。

11.孩子喜欢探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就挫伤了他探索的信心。孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物,不要武断制止他。

12.战胜困难可以让他自信倍增。孩子在拼七巧板时遇到困难,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。

13.让孩子认识到自己的才干和能力,他才会更有自信。向孩子提供书籍和材料,支持他干自己梦想做的事。

14.生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。尽量让孩子在生活中脱离依赖。上学要准时,争取让闹钟叫醒他而不是妈妈一遍遍呼唤。

15.见多识广才能自信倍增。让孩子从小学会游山玩水。带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。

16.孩子遭遇挫折,用缓和的语气同他一起分析这次经历,下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心,尤其重要。

加油!希望孩子越来越自信!

建议看看:

《牵着蜗牛去散步》

《好妈妈胜过好老师》

《培养孩子的自信心》赵文明,孟涵 编著

《培养孩子自信心的66个办法》苑晓丹

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