放下面子，别太执着，学会断舍离，退出不属于你的圈子；养好身体，经营好家庭，照顾好亲人，停止胡思乱想，开始暗暗赚钱。
工作别太拼命，别把金钱看得太重，当实力跟不上野心时，该放弃的就放弃。工作不是生活的全部，你还有家庭和身体，请好好珍惜。
幸福不是“有”，有车、有房、有钱、有事业；幸福其实是“无”，无忧、无虑、无病、无灾难。
安稳过日子的模样：心中无烦心事，身体无疾无病，家人团团圆圆，没有过多忧伤，也没有突如其来的意外。日出而作，日入而息，三餐温饱，四季平安，如此甚好。
人到中年，应该把重心放到身体健康和家庭和睦上，而不是整天出去参加所谓的饭局、社交和应酬。
人到中年，记住一点：别拿健康换财富。工作时间太长，强度太大，有夜班、有异味、有粉尘、有刺激性的工作，能不做就不做。今朝你用健康换来了金钱，将来你就得用金钱去换来药物。
大部分人的一生都是这样的：20岁左右时，出去闯荡世界，立志要出人头地。可是，经过几年的摸爬滚打，才发现：如果一个人没有一定的背景、人脉和资源的话，光是靠努力和坚持，是很难出人头地的。
因此，人到中年，如果还没有事业有成，那就不要强行追求了。照顾好自己，安顿好家庭，踏踏实实过日子，别去想太多，这样才是明智的选择。
人到中年，拒绝昼夜颠倒，饮食要规律，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得淡，春夏多休息，秋冬多进补，平时多运动，无聊多读书。
人到中年，养好身体，没事少去医院，少打点滴，少吃辛辣食物，少暴饮暴食，少熬夜通宵。
人到中年，越来越会发现：前半生用身体健康换来少许金钱，后半生却用少许金钱去换取药物，到最后才发现，这么多年来，早已是人财两空。
人到中年，适当放慢生活节奏，别走得太快，别给自己太多压力。一日三餐，好吃好喝，悠然自得，做自己喜欢的，别管他人生活是好是坏。
当你出人头地也好，腰缠万贯也罢，如果没有了健康的身体，一切都将是没意义的。
人到中年，活得越久越明白：有个健康的身体，做起任何事情来，都会顺心顺意，每天也都会笑口常开。
人到中年，没必要交太多朋友，不必要的酒局能推就推，胜任不了的工作也无需逞能。
人到中年，应当把大部分时间和精力放到调养身体上，精神方面上可以多读书、多思考、多冥想。
人到中年，适当放下面子，别去逞强了。你已不再年轻，该放下的，还是要放下。其实，很多时候，放弃也是前进的一种。
人到中年，凡事都不要想得太过于激进、偏执，适当给对方一点宽容和理解。都是成年人了，没必要像个小孩子一样斤斤计较。
人到中年，你可以看不惯别人的阿谀奉承，也可以对人情世故不屑一顾，可你要明白：当你没钱时，所有尊严与面子，都不值得一提。
人到中年，放下任性，安分守己，别随意辞职，能将就就将就，能凑合就凑合，退一步也许真的是海阔天空。
人到中年，若还没有结婚生子，就孤独终老吧。一来，你没有年轻时，那种对爱情的渴望与冲动；二来，你的选择越来越少，经济能力也越来越弱，更没有年轻时那种干劲。
人到中年，别再心高气傲了，与邻里邻居搞好关系，平时多多拜访曾经的朋友、同学或老师。要不然的话，你会感到越来越孤独。
人到中年，别再把尊严放在第一位，多存点钱，才是硬道理。就如哲学家桑塔耶纳说的：“我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得做什么。”
人到中年，如果有机会有条件的话，多出去旅游吧。找一个阳光明媚的日子，带上家人或朋友，去看看外面的世界，你会感到所有烦心事都离你而去。
人到中年，别把家人当外人，别把陌生人当大爷。很多人都做错了：把臭脾气和坏情绪留给了家人，而把微笑和宽容留给了陌生人。
就如作家亦舒曾经说过：“人们最容易犯的错误，就是对外人和气，对亲近的人发脾气”。
人到中年，多理解，少生气。尤其是对家人，不应该动不动就大发雷霆，破坏家庭和睦不说，还很容易伤了身子。
人到中年，你要明白一个道理：当你对家人发脾气时，他们没有反抗，不是因为你是对的，而是因为他们爱你爱得深沉。
人到中年，少跟朋友借钱，也别随意借钱给别人。人一旦到了这个年纪，赚钱都不容易。上有父母要孝顺，下有妻儿要赡养，家庭的开支越来越大，哪还有闲钱借给你？
人到中年，能省则省；多存点闲钱，以备不时之需。平日里，能不买的东西，坚决不买；能戒掉的坏习惯，要尽量戒掉。
人到中年，以父母和家庭为重，其他先放到一边去。父母所剩时间不多，应当给予他们更多的爱与关怀。
人到中年，就别去酒吧、会所、KTV等消费场所了，把时间和金钱留给家人吧。就如王小波的那句：“这世上除了家人，我们一所无有。”
人到中年，如果还有几个合得来的朋友，你应该感到无比庆幸，并且好好珍惜他们。
人至中年，可以尝试着曾经不敢做的事情。例如：来一趟说走就走的自驾游，去一个曾经不敢去的地方。
人到中年，人脉早已渐渐固化，别再去追求某人了。记住一句话：你没有能力，认识谁也没用。
人到中年，多发展自己的兴趣爱好。例如：钓鱼、古玩、中国象棋、看戏等。
人到中年，学会把心关上，自我发展，屏蔽外界的喧嚣，摒弃无效的社交，专注于自己的生活，发掘出自己的兴趣。
人到中年，平时无聊时，为自己打造一个小书房，每天都可以在里面干着自己喜欢的事情，自由自在，非常放松和治愈。
人到中年，别再沉迷于电子游戏了，更别往游戏里充钱！放下手机，放下电脑，无聊时，多多看书，多多锻炼，多多出去外面看看，你会感到生活越来越精进。
人到中年，应当停止精神内耗，不要每天胡思乱想，得不到的就学会放下，未来的事情不值得担心。好好把握现在，过好自己的生活，才是一个聪慧中年人的做法。
人到中年，可以适当关注一下国家大事，也可以去体验一下隐居的生活。
人到中年，别太自卑，还是要对生活充满希望。只要有了希望，你才会有源源不断的动力，你生活才不会变得枯燥无味。