day11

『0630-2018早安』0704张喆

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【昨日晚睡】4:30

【今日早起】11:45

【100天小目標】

1、早起100天;

2、持续阅读、运动。

【昨日青蛙检视】

1、完成课程;✔️

2、健身;✔️

3、聚会。✔️

【昨日收获体会】

【今日青蛙】

1、完成课程;

2、早睡;


3、清单。

【一句話能量】

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