不可逾越的过程

最近在学记忆宫殿，接下来写的内容也是从课程中听到的。

要说的大概内容是我们的决策是由我们的记忆决定的，而我们的记忆是由我们将外部的知识内化得来的。

就像我们熟练地说汉语，是我们在日常生活中不断练习，将汉语内化到我们脑海中才使得我们能够随意应用。与之相对的，我们的英语即使学了这么多年，还是有很多人还是哑巴英语，因为英语没有被内化成自己的记忆，而有些人在美国仅仅待了6个月就能熟练地与外国人交流，因为每天他都在练习，时间长了英语就被内化到了记忆里，自然就可以熟练地运用。将外部知识内化的过程中，就是一个不可逾越的过程，就是反复地练习。

我们每次听到一个新的理论都会觉得自己好像懂了，一旦实际应用的时候就还是按照自己的想法处理，这就是因为没有内化。

一句听到麻木的话：懂得很多道理，却过不好这一生。因为听懂和会用完全是两回事，我们要把这些道理拿到生活中去应用，不仅要用，还要反复用，用得滚瓜烂熟，形成应激反应，深深地刻在脑子里，在大脑神经网络中形成相关的脑回路，才能在我们需要它的时候把它拿出来。

但是这个过程会是枯燥的、乏味的，时常会让我们想要放弃，所以这个时候我们就需要一个心理建设，那就是我们必然会经历漫长的过程才能实现我们的目标。也只有沉下来，不浮躁，真正走过来才能实现内化。

其实攀登读书和得到app也一样，里面虽然给我们讲了许多好东西，但如果不付诸实践的话，这些理论也只会让我们越来越焦虑，因为没有内化成我们自己的东西，在实际生活中就不会成为你的武器。所以要真想让攀登读书和得到app发挥作用，那就需要先从一个理论下手，一个理论反复练习，真正掌握之后，再学下一个，毕竟与其看着十八般兵器不会用，倒不如先选一样练得出神入化更实际。

所以少就是多，慢就是快。就像我为了能够熟练使用五笔，这些字都是用五笔打的，虽然慢了点。