2021-08-20感恩日记—享受正在做的事情，感恩高我的指引

Aloha~

1

跟随着王老师学习声音训练，很开心。

为什么要学习这个？

一是因为我天生对好听的声音很敏感，很喜欢、很着迷。

二是觉得声音可以很好地传播能量，希望练出好听的声音，传递出正向的高频的能量，治愈的力量。

三是希望自己拥有好听的声音，愉悦自己也愉悦他人。

四是用自己好听的声音做义工，比如原钻之声配音等，让他人也享受到听到了我的声音耳朵会怀孕的美妙感觉。

五是拥有好声音、好嗓子的一技之长，为接下来的上台工作做好准备，传递出良好的形象。

王老师的声音和形象我都很喜欢，他讲得课我也听得进去，长期和短期的目标驱使我很想学习，正好此时就开课了，谢谢宇宙妈妈的及时回应。

感恩老师的带领和教授，感恩遇到这么合适的课程，感恩自己的天赋兴趣和需求使然，感恩这一切刚刚好的相遇与安排！

2

生活作息满满步入了正轨，睡眠、运动、看书、冥想、学习……

不再是沉迷于追剧的功课“荒废”，不需要额外的克制，只是当内在需求得到满足后，便不再沉迷其中无法自拔了。

谢谢我对自己需求的回应和满足，谢谢我开始做自己的宠溺者，谢谢我学会了尊重每个阶段的成长节奏。

不再批评自己、苛责自己、挑剔自己，而是满满的悦纳，自律的也好，懒惰的也好，精进的也好，肤浅的也好，每一个面向都是我，于是构成了这个丰富的、立体的、鲜活的、有趣的我。

3

青音的《高情商沟通》一书，结合了心理学、非暴力沟通等知识，点出的许多问题，反映出的内在心理，相当精准。很值得一看，不是简单的说教，会照见人的内在。

我曾经犯过了这些错误，也确实对应了当时的内在心理。

幸好，我的内在得到了疗愈，我的思维在转变和成熟，于是外在的沟通自然就不再犯这些错误与问题了。

果然，外在一切的显化，都是源于内在的呈现。

我没有看这本书之前，我的那些错误的说话方式已经改正了，就是因为我的那些内在心理问题已经得到疗愈了，没有了。

感恩这些年我在身心灵方面的不断学习与成长，感恩与智慧的相遇，感恩这一路老师们的带领。

感恩这一切的指引！

P.O.I