解码青春期 读书笔记 第一部分

感想一：适应力强的孩子唯一的共同点，是这些孩子与给予他们支持的父母看护人保持着至少一种稳定忠诚的关系身边，至少有一位支持鼓励他们的父母。这种关系能针对孩子的个人需要作出及时响应给予之池提供保护，从而减少孩子发展过程中受到的干扰。这种关系同样会帮助孩子培养一些关键的能力，比如计划能力监督能力和调控能力。这些能力能够让孩子对逆境或顺景作出适当的回应。这是给予我坚持不断鼓励孩子的力量之源.每一个孩子距离成功只差一个关心他们的成人。

感触二：尽管我有丰富的专业知识，可是有时候我觉得自己根本不具备做理想中那种父亲的资格，有时候会发脾气会因为内心的不安全感而发泄情绪会变成一个大傻瓜，有时候由于我的不成熟，我的做事方式会跟自己在书中提出的建议大相径庭，可是我拼命的想成为一位好父亲。我想竭尽所能帮助我的孩子们在生活中顺利起航，最终把他们培养成为有用之才。

这段话我特别的有感触，因为我也会发脾气，真的是因为内心的不安全感或者焦虑，而发泄情绪变成一个大傻瓜，然而，每次发泄完了以后又重新的拼命的想成为一位好妈妈竭尽所能地帮助孩子寻找各种资源，学习上的专业上的情绪上的各方各面的资源。所以看到这段话以后其实心情会比较好一点，因为像作者这么专业的人都控制不住自己的情绪，更何况像我这样的普通妈妈。

感想三当我看到第13页写到期中的一副对联，不要停止相信看到这句话的时候我的眼眶，其实有点湿热的，因为这对目前的我来说真的是一件很痛苦的事情，我的内心是相信我的女儿，但是我却不停的在矛盾在怀疑。首先就是手机的问题，其实我的直觉告诉我，我女儿现在不太会玩手机频率不高，但是我的行动当中却做出了经常问他收手机的行为，其实这个行为就表现出了不信任，但是关于手机的这个协议问题一直到现在在我们家里都还没有形成，所以这也是一个比较烦恼的问题。那其实这个相信也不是无条件的放任，随他去玩，我觉得还是要分析清楚制定规则，然后跟他沟通明确达成一致，然后去遵循这样才是互相的信任。

感想四 第一种思维模式，青少年比你想象的看起来更需要你。有利的环境假自己的性格等于成功外在资产，也就是有利的外部环境和经理包括家人的支持，为他人服务界限，家庭和学校都有明确的规矩和惩罚措施，然后是有效地利用时间，每周花一定时间从事创造性艺术进行体育运动，参加青少年活动或者陪伴家人内在的资产，是指机体的性格特征和价值观，包括努力学习有在学校好好学习的动机，并积极的投入到学习中去诚实正直有信仰里面，并能够时刻保持政治政治计划和决策，知道如何提前制定计划和如何做出选择。我要把这个成功的公式打印成表格，贴在墙上看一看，孩子到底具备了多少？我觉得我们家具备的还是挺多的。

感想五第二种思维模式，游戏规则已经变了，因此也得变特质三用价值观，而非情绪来管教孩子当青少年做错事的时候表现得叛逆的时候或者公然顶撞我们的时候，我们类型常常会有一股无名之火想要爆发出来，但是就我个人而言，我发现发脾气根本于事无补，不管你又重哪一种倾向，一种是情绪冲动歇斯底里一种是独子生闷气，但是结果都一样，你让情绪支配了，当你和青少年打交道的时候，你必须记住谁是成人谁需要在行为上表现的更成熟，一些不要感情用事要基于价值原则形式，如果你事先下功夫制定了，大家都同意的清晰的奖惩条款明确的价值观，并且有勇气坚持遵守这些条款那么遇事你就能把只情绪而把自己的情绪能帮你保持局势

感想六，当青少年失败时，你应该做什么，如果孩子失败了，应该和青少年坐下来好好谈，并且问孩子从这件事我们学到了什么？这就是刘中良老师所讲的化危为机。首先是使用，我们这个词，然后向孩子传达我们会风雨同舟沟通，新与改正，只能让孩子摆脱抵抗还是逃避的思维模式，让他有机会吸取教训，我们要强调学习是失败和生活的一部分，这很平常这样的心态，积极健康又符合实际，然后我们要分析在这件事情失败的这件事情的过程当中，你还不份很顺利，那么顺利的，就是我们的优势。然后哪一部分进行的，不顺利，这个就是我们的弱点，那么早出了弱点，以后要进行什么样的模拟和练习那么就能改善原先不太容易的结果。

在教青少年如何应对失败的时候，作为成人，我们有两种青少年没有的至关重要的本领，第一个是透视孩子不清楚有些是是否重要，因此对他们的表现不要反应过度说话要把握分寸，第25五教练能给队员最大的财富就是动机颌骨，这对他们就像是空气一样，在失败的时候，他们需要呼吸氧气衡量一个人的真正标准，不是看他的舒服和状态。好的时候如何表现，而是看他在面对争议和挑战的时候，如何承受帮助青少年面对失败的时候，牢牢记住，这些事情那么在生活的赛场上，你又完成了一个伟大教练的职责。

感想，七四个陷阱，某事第一种陷阱就是收拾陷阱，就是对自己说，这对我来说实在太难了我天生不适合做这个这个陷阱的姐要是为了弄清楚怎么提供帮助要兽族自己不懂和害怕的领域第二个信息是认可现金，也就是如果有人对我不满，这说明我做错了，什么做法就是不对抗不设定界限。这个给青少年传达的信息就是我不置顶规矩，你想做什么就做什么，这一点，我觉得对我来说非常的非常的重要。他的姐要是懂得爱意味着制定明确的规矩，并坚决执行第三种现金就是控制现金，一贯做法是过于蛮横，过度保护那么解药，就是让孩子学习独立行使的技能，为将来的生活做好准备第四组县城就陷进对孩子的表现施加压力，就必须被大家认为是最好的必须赢那么姐要是对于成就无关的事进行鼓舞和表扬，为了青少年本来的样子而高兴啊。而不是为了他们做的什么而庆贺