读了《高绩效教练》（原书第四版）

这本书买回家一年了，最近用一周多的时间把它读完。此书中教练的目的是有效开发人的潜能与价值。

说起教练两个字，大家一定认为是多数是指体育运动员的那个教练吧，其实教练涉及到各行各业，包括领导、教师、咨询师、心理辅导师等等……

教练的目标是让个人或者团队建立觉察力和、责任感和自信。首先要放弃指责、控制、独断专行，而是为学员提供积极、专注的思考、注意和观察。

教练应通过提问帮助学员建立责任感以及深入的思考从而觉察自我，比如:

还有什么？

如果你知道答案，它会是什么？

它对于你或是他人造成的结果/影响是什么？

你使用的是什么标准？

对于你而言，这件事最难/最具挑战的部分是什么？

如果你的朋友面临你现在的处境，你会给他什么建议？

想象你和你认识或者想象中最智慧的人对话，你认为他会告诉你怎么做？

我不知道下一部该怎么办？如果是你你会怎么办？

你这么做或者说，将会让你得到或者失去什么？

如果有人对你说/做了这些……你会有怎样的感受/想法/行动？

教练应该使用，并尽可能地鼓励客户使用描述性的词语，而不是批判性的词语。我们的语汇越是具体和富有描述性，带有的批判可能越少，教练也会越起作用。