图|源网络 文|小草
对于勒索我们常常想到的是什么？是富豪绑票时要钱要命的选择，抑或是不良青年围堵巷口要挟就范的戏码。
我们所知的一切勒索好像离我们很远，但是有一种勒索却离我们很近，它往往藏匿于我们相熟识之人中.
被勒索时，我们委曲求全，被勒索后，我们浑然不知。
01
不要沉溺于看似安全的幻境
小芳最近很苦恼，朋友兼室友的小丽总是喜欢用她的东西，不论是笔，橡皮，再到洗发水，沐浴露。
一开始，小芳并没有在意，毕竟是朋友而且东西并不是那么贵重，但是借一两次还好，这样长期的借，小芳感觉有些不好。
这一天，小丽又日常像好友提出借洗发水的请求，小芳犹豫了下说：“小丽，明天我陪你去买洗发水吧，我顺便也买一瓶屯着。”
小丽看了她一下说：“我看你洗发水还剩挺多的，而且明天课多出去也麻烦。”
又过了几天，小芳时不时向小丽提出类似的问题，小丽也只是敷衍一下，却最终奈不住挽着小芳的手说：“哎呀！我们可是好朋友呀，一起用东西也挺正常的，下次我来买就好了，你不许在说我了哦！要不然我就不和你做朋友了！”
小丽说这话的时候，语气娇嗔手也挽的紧，是好朋友间常做的事情，小芳以为只是玩笑。
小丽是她进入大学以来认识的第一个朋友，而且日常相处也挺投机的，小芳觉得或许真的是自己小题大作了。
她想要维系这段友情，以后便再没有提过这件事，即使小丽也没有遵守承诺，这是小芳的一次妥协，但不止于第一次。
你会发现在日常不经意的对话中，情感勒索悄无声息的出现了，而你并不会知道。
其实，大部分的情感勒索都是难以察觉的，并且会在那些看似美好和谐的关系中。
我们知道对方最为美好的模样，以往愉快的记忆掩盖了那种不对劲的感觉，之前尚能相处的模式逐渐改变，开始夹着着一些不得不为之的妥协。
我们把焦点放在另一半的需求上，却牺牲了自我需要，而且以为这样的让步都是为对方着想，自顾自地陶醉在这看似安全的幻境中。
----《情感勒索》苏珊.福沃德
02
让步并非解决之法
我们面对此类事件并不孤单，因为好几百万人都会面临这样的困境。
在小芳德事件当中，我们可以明确的感受到小芳德让步，在现实生活中，我们代入角色会发现，我们常常也会做出同样的选择。
让步好似是万能的解决方法，即使内心会有些许的不舒服，我依旧能够忍受。
但是事实上如果没有我们所谓的“一臂之力”情感勒索根本无法存在，情感勒索者并不会考虑被勒索者的感受，相反她会逼其改变心意。
用此种被勒索者内心最柔软的部分为手段。
一旦发现亲密的关系中有了情感勒索的征兆，那种感觉就像揭开了幕布。
突然间，你会发现你一点也不了解自己的伴侣，同事，亲人，有些东西已经消失了。
你们没有了妥协和变通的空间，彼此的力量没有均衡可言，你所希冀的一切无法实现，爱和尊重已经不存在，只有情感勒索者达到目的时，双方的关系才可能恢复和谐。
03
直面问题，把灯打开
当然，事情也并非如此焦灼，一段亲密的关系中有情感勒索的事件出现，并不代表这段关系已经是失败的。
只是表示我们需要更加诚实的面对这种造成自身痛苦的行为模式，让所有亲密关系都能回归到更稳固的基础。
我们要做出改变，但在改变之前我们需要明确自己与情感勒索者的关系。首先把灯打开，想要终止这段遭受控制的过程，这个步骤很重要。
其次要做的就是，确定自身的立场，阐明自己的需求，表明自己能接受的范围，让她来决定是否接受这样的条件。
每次让步后，指引我们决定生命价值及行为的内心指南针却离我们越来越远，我们再也不是一个完整的个体了。
----《情感勒索》苏珊.福沃德
感谢书目《情感勒索》让我对这类事件有了一定的了解，其实每个人都会面对情感勒索的困境，但是往往陷入伤感却不知原因。
本文章也是对《情感勒索》书的感悟式总结，文章内对情感勒索的解决只是简单式的概括。
应用到正常情况下，有一定的实践难度，仅作为参考及辅助作用，写出该文章也只是想为那些陷入勒索人的一些慰藉。
给读者们提供新的观点，用以看清生活的困难时刻，看到本书内容时我是受益匪浅的，愿与大家一起交流成长。
小草有个梦想，想同大家一起成为大树！
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