行百里者半九十

贵在坚持。

今年开始跑步。

应该说，以前也这样开始过，只是都不长久。

春节在家的最后几天，开始沿着长长的人行道慢跑，记得第一次跑了2公里，当时累的
跟条死狗差不多，这让我意识到自己的身体真的太差劲了，而且无才无德，连最基本的
身体素质也是个顶个的差，顿时有股悲凉的气氛浮动在我的四周，于是我决定开始锻炼
身体，算是为了以后的生活做储备。

回到深圳，开始跑步。

第一天我记着多跑了0.5公里，跑完步我把动态更新到朋友圈，算是让朋友做一个见证，也算告诉别人，我这条咸鱼从今天开始不一样了，你们要用发展的眼光来看待我了。

然后我不停的增加着公里数，而且加的分外的猛，我记着不到4天我就加到了10公里，我也不晓得当时是怎么跑下来的，只是当时发到朋友圈的时候心里还有一些小得意，想着马拉松看起来也不是很难的样子嘛？！

乐极生悲的事情发生了，我以前只是听说过跑步之后的后遗症，然后就让我见识到了，当时我记着我就是穿着普通的鞋子跑的，然后第二天脚腿就分外的疼，走路都成问题的那种，百度查一查，哦豁，肌腱炎？

然后，跑步就自然而然的断了，然后就是漫长的休息，第一次的习惯养成在自己的无知下宣告失败。

那时候竟然分外怀念小时候的自己，话说自己从四年级跑到大一，每天学校都会让围着操场跑四圈，当时怎么就没有把脚给跑坏？而且当时自己穿的就是双十几块的回力球鞋。

未解之谜。

然后就买了李宁的跑鞋，等到脚好一点好，又开始慢慢的跑步，然后把公里数稳定在5公里或者多跑一点。

5月中旬随着自己的辞职，跑步当时就突然断了，自己给自己找了很多的借口，什么找工作啥的，一直到7月份，那天晚上忽然思考人生，发现自己到了这个年龄，竟然没有一项拿得出手，说的出去的好习惯，或者说做的算是满意的事情，然后就发泄般的冲出去开始跑步。

然后就是坚持了一周多，台风来了，带来了不休止的雨水，于是跑步又停了。

这次没有长时间的停止，7月底，项目解散，目前赋闲在家，想着把这项习惯培养起来，同时养成别的一些好习惯，于是把博客也捡了起来。

书上说，三个月才可能养成一个好习惯，而一个好习惯坚持一年，俩年，三年，你就会发现你的不一样，我不知道是我换工作的原因还是跑步的原因，忽然发现自己的脾气好了一点，对别人的容忍度也提高了一点。

坚持还是一件分外艰难的事情，毕竟咸鱼是一种更加强大的习惯，每次开始的1.5公里总是分外的艰难，腿脚分外酸疼，但是过了1.5公里，剩下的里程就可以随着惯性跑下来，在今年剩下的日子了，坚持跑步，坚持每日输出，坚持阅读，算是送给自己不断成长的礼物与见证吧。

加油。