2021-6-16晨间日记

今天是什么日子

起床:5:45

就寝:11:00

天气:阴天

心情:愉悦

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:送儿子去学校,跟班主任沟通;陪女儿写作业没有着急,愉悦的完成;陪伴女儿,有效沟通

改进:女儿学前班,写作业还没进入状态,前些日子有点急,慢慢收住情绪,有明显改观

习惯养成:每天瑜伽,听樊登读书《准备》


周目标·完成进度

有序的进行,还不错


学习·信息·阅读

听书


健康·饮食·锻炼

瑜伽

人际·家人·朋友

良好

工作·思考

积极的心态面对一切,努力就有收获


最美好的三件事

1.和家人在一起

2.运动使人愉悦

3.沟通增进感情

思考·创意·未来

找不到路的时候,你就是路。

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